慢性疲劳综合征相关性睡眠治疗,需要综合治疗,包括药物抗抑郁、抗焦虑一些药物,认知调整生活方式减少应激,改善睡眠,运动疗法,补充营养等等。
第一、慢性疲劳综合征的治疗,包括对因治疗和对症治疗,包括一些抗病毒,免疫调节治疗等等,还可能为了减轻缓解他的疼痛等一些症状,使用一些非甾体的消炎药,抗抑郁药物等等。
第二、睡眠障碍的治疗,抗抑郁剂用于存在抑郁情绪的睡眠障碍的患者,可以得到缓解,有焦虑、紧张等症状,用丁螺环酮药物有利于纠正他所伴随的睡眠障碍,入睡困难的可以使用些阿普唑仑、唑吡坦、美达唑仑等睡前口服,也可以使用一些养血安神的中成药。
第三、心理治疗非常的重要,询问病史,耐心细致的检查,了解他心理负担,基于心理支持和认知行为的疗法,合理安排作息时间,劳逸结合,改善睡眠十分重要。