对于平时睡觉腰部垫枕头的情况,对于腰部的肌肉、韧带和椎体是不好的,很容易导致病人出现腰部肌肉过度的牵拉,并且引起肌肉的过度牵拉导致肌肉韧带的劳损、痉挛的情况,并且会使腰部的椎体曲度呈过度的向前屈张,从而导致腰部椎体出现后柱的异常挤压摩擦就会引起腰椎小关节部位的蜕变,引起骨质增生的情况,所以腰部睡觉时,尽量不要垫枕头,行卧床休息就可以。
如果病人有腰椎压缩性骨折,这种情况可以适当的行腰下垫枕头,使腰椎过度的反张,从而导致压缩的骨质有恢复高度的作用,有一定的作用,但是只限于伤后两周,两周以后也不建议行腰部垫枕头睡觉。