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• 视疲劳引起的干眼症如何治疗

  当眼睛长期处于高负荷的视疲劳状态，要警惕“干眼症”找上门，如果已经出现眼睛干涩、胀痛等症状，千万不要轻视。倘若出现上述症状，先要消除诱因，平时避免长时间使用电脑，避免长时间刷手机，要注意用眼卫生，平时在空调房里可以使用加湿器，增加空气的湿度，也要均衡饮食，多吃富含维生素的食物；必要时可以在医生指导下使用人工泪液来滴眼，缓解干眼症状。人工泪液的种类非常繁多，成分和功效不同，有些含有防腐剂，长期使用会破坏眼表的环境和结构，反而会加重干眼的情况，因此要谨慎选择。可以选用不含防腐剂的，如海露玻璃酸钠滴眼液。它的主要成分是玻璃酸钠，具有较好的储水和保水作用，对泪膜起稳定作用，能缓解眼干、疼、痒、烧灼、异物感等症状。无论选用哪种眼药水，滴眼时都要注意不要将瓶口与眼或皮肤接触，用后请盖紧瓶盖。由于干眼症病因复杂，如果使用一段时间后，症状未见缓解，一定要及时去专业的医院就诊，查找病因，以免耽误病情。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-09 6815次

• 干眼症如何预防

  干眼症的预防我们可以从多方面着手，首先是我们要学会正常的用眼。如果过分地用眼，像用电脑时间太长，看手机时间太长，会引起和加重干燥，那么我们就适当的要注意这方面的。用电脑一般来在连续用眼一个小时的时候，我们应该休息十到十五分钟。这个休息一定是从电脑上下来以后，要看看远处，或者做做保健操。并不是说从电脑上一下来，又拿着手机在看，这个就不叫休息了。还有，我们眼睛和电脑的距离保持在50到70公分，并且我们眼睛视线的高度要稍微略高于电脑屏幕的中央区，这样我们有一个10度到15度的俯视角度来看电脑，这个时候我们眼睛的睑裂相对来说小一些，这样我们眼泪的蒸发量就相对来说会少一点。如果我们仰视着看电脑，那么睑裂开的更大一些，那么眼泪水的蒸发就会更多一些，这就不利于我们预防眼睛干燥了。另外，我们要学会眨眼睛。正常情况下我们一分钟要眨眼睛20到22次左右，眼科专业术语把眨眼睛叫做瞬目。如果我们专注地看电脑、手机或者开车的时候，全神贯注的情况下，这个时候我们自然的瞬目次数就明显的减少了。那么瞬目减少了以后，会加重眼睛干燥。正常我们眨眼睛，实际上有两个功能，一个是在我们眨眼的过程当中，睑板腺的分泌口得到一次按摩和挤压，这样利于它的分泌。另外眨眼的过程当中，就好像一个刷子，比较完整的在眼表面刷了一层，这样就形成一次完整的泪膜。等泪膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我们过度的用电脑的时候，或者开车的时候，也要学会有意识地眨眨眼睛，这样一定程度能够缓解我们眼睛的干燥。在你空闲的时候做做眼睛的热敷，一般可以用温热的毛巾，也可以用杯子装上热水，用热蒸汽去熏它，每次十分钟、十五分钟左右，这样有利于我们睑板腺的一个排空。正常我们睑板腺的口在睫毛根部的下面，有一些细小的像针尖一样的小孔，这个孔有油脂状的东西，排泄不通畅的时候，就在孔的周围形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一样的东西，实际上就是排泄孔的堵塞。那么我们通过热敷，能一定程度缓解这个状况。我们平常也可以多吃一些蔬菜、水果，补充一些维生素。维生素A也有促进杯状细胞分泌泪液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的状况。另外维生素A对于视网膜的细胞，也是一个必须的营养物质的补充。所以蔬菜饮食有利于改善眼睛干燥的状况。还有就是戴隐形眼镜的人，如果眼睛出现干燥了，尽量就不要戴隐形眼镜。我们要做到这些，就一定程度能够缓解眼睛的干燥。

  

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  施爱群 主任医师中日友好医院

  2018-09-06 5961次

• 干眼症是如何引起的
  最近研究表明眼表面的改变，基于免疫的炎症反应，细胞凋亡，性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各种因素之间的关系尚未明了，干眼症的病因可分为以下四类：一，水液层泪腺泪液分泌不足，是最常见的干眼角原因，先天性无泪腺，老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期滴某些药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足，长期戴隐形眼镜者。二，釉质层分泌不足，由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。三，黏蛋白层分泌不足，缺乏维生素a1等慢性结膜炎化学性烧伤等。四，泪液过度蒸发，内膜分布不均匀，眼睑疾病造成眼睑闭合不良，眨眼次数减少，长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
  语音时长 1:42”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-20 1341次

• 干眼症原因引起的
  第一，油脂层的分泌不足是引起干眼症的原因，由于眼睑疾病造成的眼睑皮脂腺功能不良，这是造成干眼症的主要原因之一。第二，黏液素层分泌不足，缺乏维他命a1者慢性结膜炎，泪天包疮，化学性灼伤等都是常见的干眼症病因。第三，水液层泪液泪腺分泌不足，是最常见的干眼症病因，先天性的无泪腺，年纪老化泪腺功能降低或者是一些自体免疫疾病造成泪腺发炎外伤感染，自律神经失调，长期的点用某些眼药水或者是服用某些药物，都会造成泪液的分泌不足。长期佩戴隐形眼镜，有时也会影响泪液的分泌，对于泪液过度蒸发内膜分布不均匀也可以引起干眼症。眼睑疾病造成的眼睑闭合不良，眨眼次数减少，长时间的在冷气房或者是户外燥热的环境中工作，都是引起干眼症的原因。
  语音时长 1:30”
  刘畅 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-08 2396次

• 干眼症的预后如何
  病情分析：干眼症的预防主要是注意休息，减少近距离操作，避免一些强光，粉尘，灰尘和一些刺激造成的，调整心态，不要熬夜，清淡饮食，不要食用辛辣刺激食物。一些造成泪液蒸发过快的疾病，必须引起注意。意见建议：治疗干眼症主要是用玻璃酸钠眼药水，小牛血去蛋白提取物滴眼液和维生素a中铝凝胶，要注意休息。对于眼睑闭合不全要积极治疗，避免泪液蒸发过快形成暴露性角膜炎。
  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2020-03-17 1402次

• 干眼症是怎样引起的
  病情分析：干眼症是眼科常见疾病，通常是由于年龄增长后，老化因素导致泪液分泌不足而引起的。此外，缺乏维生素a或者是眼部长期慢性炎症刺激等也会损伤分泌泪液的腺体，引起干眼症。意见建议：干眼症是可以治疗的，主要通过综合治疗的方式来缓解症状，可以通过眼部热敷治疗，配合点人工泪液滴眼液，例如常用的有玻璃酸钠滴眼液，羧甲基纤维素钠滴眼液等。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2021-02-04 1301次

• 干眼症是什么引起的，如何治疗
  干眼症可能是疲劳用眼、长期戴隐形眼镜、长期使用眼药水、环境因素、缺乏维生素A等原因引起的，可以通过一般治疗、使用药物治疗进行改善。1、疲劳用眼：长时间观看电子产品或者看书等，会引起眼睛疲劳，影响眼表泪液的再分布，从而导致干眼症。需要调整用眼习惯改善，避免疲劳用眼，保持充足的睡眠。2、长期戴隐形眼镜：
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-11-22 0次

• 干眼症是什么引起的,如何治疗
  干眼症是一种常见的眼科疾病，由于泪液分泌不足或蒸发过多，导致泪液的多少、泪液的质量、泪液自然的流动性这三项中的任何一项出现异常，都会引起泪膜不稳定和（或）眼表损害，从而导致眼部不适症状及视功能障碍，患者常会出现眼疲劳、异物感、干涩感等症状。
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-29 0次