睡眠不足综合症实验室检查,持续两到三周的体重仪和睡眠日记相结合有助于确定总卧床的时间睡眠潜伏时间,总睡眠时间和睡眠效率,多多睡眠监测和多次睡眠潜伏期实验对于确诊睡眠不足综合症,并非是必须的。
首先应该延长睡眠时间,然后对患者进行再评价,如果延长睡眠时间的治疗性实验时症状消失了,那么就可以诊断睡眠不足综合症。
如果说进行,多导睡眠检测可以显示睡眠潜伏期时间缩短睡眠效率增高超过了90%,延长睡眠时间以后可以看到睡眠时间延长以及脉搏跳,在家睡眠时间和这个在睡眠实验室观察到的总的睡眠时间不一致,有助于诊断,多次小睡,睡眠潜伏期实验显示过度嗜睡几乎每次小睡中都会出现,比如说是快速解冻下睡眠一期睡眠,睡眠潜伏时间缩短,多次小睡睡眠潜伏期实验中,80%以上的小睡会出现非快速眼动相睡眠的二期睡眠。