高血压脑梗塞食谱大全

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医生主讲实录

高血压脑梗塞病人应该做到以下几点:

第一,低盐饮食,每天盐的数量控制在六克以内。

第二,少吃一些肥肉,五花肉、排骨,火腿肠,腊肉,熏肉等食物。

第三,建议病人多吃一些蔬菜水果,例如西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜等,都是可以的,水果主要包括西瓜葡萄,恩苹果梨橘子橙子也是非常好的,建议病人适当的多吃一些优质蛋白,例如鱼肉鸡肉,瘦肉等,同时可以吃一些含植物蛋白比较高的,例如豆浆豆腐脑等。

以上内容仅供参考

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