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医生主讲实录

孕妇在孕早期和孕晚期的时候建议最好不要泡温泉。孕早期泡温泉有可能会导致孕妇流产,孕晚期由于孕妇身体比较笨重容易发生意外,这个时候也不建议泡温泉。

在孕中期的时候胎儿比较稳固,如果喜欢泡温泉是可以适当的泡温泉。但是要注意以下的事情,一定要有亲友陪伴,孕妈妈要谨防跌倒,泡温泉的时候一定要有亲友陪伴。

如果孕妈妈顾虑太多,不妨在家泡温水,并且有家人的陪伴可以减少很多问题。另外要空气流通,空气流通才能提供足够的氧气给肚子里的宝宝,尽量选择人少空气流通好、空气清新的场所,不仅能够保证氧气的提供,也能避免流感等疾病的传播。

要看水质是否干净,尽量选择人少的场所。人越多的地方水质污染越严重,应该避免浸泡强酸或硫化氢温泉,温度和时间都要适宜。长时间的高度浸泡对胎儿有害无益,容易造成胎儿的缺氧。

所以孕妇泡温泉的水温最好不要超过38-40摄氏度,入水时应该从低温到高温,逐次浸泡,每次不要超过十五到三十分钟。另外一定要及时补充水分,泡完温泉要注意保暖,及时擦干全身,添加衣物,避免感冒。

以上内容仅供参考

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