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• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 3112次

• 脚崴了怎么能快速好

  脚崴之后多半会出现韧带的损伤，所以在早期会出现肿胀、疼痛或者是活动受限，所以第一时间要进行冷敷，每次冷敷时间在10分钟左右，能够有效的促进血管的收缩，减少破裂血管的出血，可以减轻肿胀。在冷敷的同时应该把脚抬高一点，高于心脏的水平位置，通过重力作用能够有效促进静脉回流，减轻外伤位置的肿胀。严重的需要用石膏或者是支架进行适当的固定，如果不固定会导致损伤的韧带变长，时间长了后会引起习惯性的踝关节扭伤，导致出现关节的退行性变或者是增生。在受伤48小时后才建议进行热敷，可以促进血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，能够促进扭伤部位的愈合，一般症状在5~7天会明显缓解。如果症状没有明显的缓解或者是加重，建议到医院进行X片检查，以防止出现骨骼的损伤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 2266次

• 脚崴了能揉吗
  首先需要说明一下，对于脚崴以后的病人是绝对不可以进行揉的，因为本身就有损伤，如果再去揉的话，就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。对于脚崴以后的病人，严格的注意休息保护，才是恢复最好的条件，如果过早的进行运动，就会使损伤的韧带松弛，后期很容易就会形成习惯性的脚扭伤，那就比较麻烦了。一般对于这样的病人，如果肿的厉害，就需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，有利于消肿。如果对于膏药不过敏的话，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，来改善病人的肿痛症状就可以。还有对于这样的病人，伤后48小时以后可以烫洗一下，烫洗的话，可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，更有利于扭伤的恢复。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-05 39723次

• 脚崴了骨折了能走路吗
  脚崴骨折后一定要避免负重行走，切记同伴在伤痛局部手法按揉，可以用绷带或宽胶布将患处被伸九十后，轻度外翻位包扎固定，限制行走并及时到医院处理。对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾，冰块儿外服务，并抬高患肢，此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血，消肿，镇痛的作用，因此在崴脚后要实行局部冷敷，并且越早越好。如果脚踝扭伤已经超过48小时，应改为热敷疗法，此时热敷能改善血液淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收，关节扭伤后，应及时处理，原则是制动、抬高、消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复，关节积血较多时应在无菌技术下抽出，韧带断裂及骨折的情况，影响关节稳定，需行手术复位固定，以免引起反复扭伤。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-12 3092次

• 脚崴了能喝酒吗
  病情分析：脚崴了，是不能喝酒的。因为脚崴了，以后会导致局部的软组织损伤，会引起皮下出血肿胀疼痛，饮食方面尽量选择容易消化吸收的食物，比如胡萝卜，西红柿，鸡肉鱼，可以促进血液循环，帮助消肿，不要抽烟喝酒，急性期可以用冷毛巾冷敷减轻肿胀跟疼痛症状，缓解以后可以进行热敷或者配合口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊。意见建议：崴脚以后主要就是要注意崴脚部位的休息，不能再进行剧烈的活动，不要长时间站立，不要过度的行走，注意防寒保暖。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-16 3202次

• 脚崴了能揉吗
  病情分析：踝关节扭伤后一般是会有局部肌腱韧带损伤的，严重的人有可能会软骨损伤及撕脱骨折的，发生后急性期是不可以揉一揉按摩的，也不可以局部热敷活动的，否则会加重局部微小血管破裂，出血量增加的，肿痛损伤会加重的。意见建议：踝关节扭伤早期一般是建议病人是局部冰敷平躺床上肢体抬高卧床制动休养为主的，严重的人需要石膏固定或是支具固定治疗的，肿痛严重的人建议最好是去当地公立医院骨科门诊医生看看的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-05-17 4302次

• 脚崴了能喝酒吗
  脚崴了的患者通常不能喝酒，如果喝酒很容易会导致局部的症状加重。酒中通常含有大量的酒精成分，如果患者在脚崴了的情况下喝酒，还有可能会导致患者局部破损的血管扩张，导致血管出现肿胀以及疼痛的现象，造成脚崴了的情况加重，所以脚崴了的患者通常不能喝酒。脚崴了通常是因为患者在运动之前没有做好热身准备引起，也有可
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1111次

• 脚崴了能揉吗
  首先需要说明一下，对于脚崴以后的病人是绝对不可以进行揉的，因为本身就有损伤，如果再去揉的话，就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。对于脚崴以后的病人，严格的注意休息保护，才是恢复最好的条件，如果过早的进行运动，就会使损伤的韧带松弛，后期很容易就会形成习惯性的脚扭伤，那就比较麻烦了。一般对于这样的病人，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 990次