首先需要说明一下,对于崴脚以后的病人,是可以用热水泡的,但是要有时间的限定的。一般刚刚受伤以后的病人,不可以用热水泡,因为一旦热水泡,就可以起到活血化瘀,会加重出血、加重肿胀的,一般要等到伤后48小时以后,那时候才可以进行热水泡。泡的目的可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用,利于局部的恢复。
再就是对于这样的病人,除了用热水泡促进恢复以外,严格的注意休息保护,这是恢复最好的条件。平时需要注意抬高患肢,这样利于静脉回流,利于消肿。外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。一般对于这样的病人,严格的注意休息保护七到十天左右,大部分慢慢就会恢复的。