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• 西红柿上火吗

  吃西红柿并不会导致上火，反而还有降火的作用。西红柿是有很多的营养价值的，吃西红柿具有清热解毒、抗衰老、生津止渴、开胃消食的作用。另外西红柿，还有降脂和降压的作用，所以吃西红柿不但不会上火，还有清火的作用。另外西红柿适合很多人，尤其是非常适合热性疾病导致的发热、口渴、食欲不振的患者，如果经常食用，可以缓解上面的不适的症状。但是要注意西红柿生吃和熟吃，营养价值是不同的，如果需要补充维生素，最好是选择生吃西红柿；如果是要补充番茄红素，提高人体的免疫功能，最好是选择吃做熟了的西红柿。另外生西红柿是不适合在饭前食用的，否则会导致胃部不适，不适合食用未长熟的西红柿，吃多了可能会导致人体中毒，或者是会出现腹痛、腹泻等不适的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 16596次

• 菠菜的功效与作用

  菠菜是常食用的一种蔬菜，它的叶片、嫩茎都可以食用，菠菜是原产于伊朗。它的作用主要包括：第一，它有通肠、导便的作用，可以防止痔疮。菠菜里边含的纤维素特别丰富，能够促进肠蠕动，对于便干、便秘人群特别好。第二，它能够促进儿童的生长发育，增强抗病能力。菠菜里边含的胡萝卜素，在人体里边可以转化成维生素A，对眼睛视力有一定的好处，对儿童的生长发育也有好处。第三，它的营养比较丰富，里边含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，还有一定含量的铁、维生素E等等，特别是铁的含量比较丰富。因此对于缺铁的人，缺铁性贫血有很好的辅助治疗作用。第四，它能够促进人体的新陈代谢，促进血液循环，多食用菠菜能有利于降低中风的风险。第五，它能够清洁皮肤，抗衰老的作用。常食用菠菜对皮肤抗衰老有很好的作用。民间还常用菠菜捣烂以后弄成汁，做成汁以后，用稀释的汁来洗脸，能够清除皮肤的细菌，清洁皮肤毛孔，减少皱纹或者是色斑。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 361792次

• 紫薯与鸡蛋能同吃吗
  紫薯和鸡蛋能同吃，紫薯与鸡蛋都是属于常规的饮食，两种食物的成分也很常见，正常一起食用不会发生化学反应，也不存在属性相冲的问题，不会对人体造成危害可放心食用。紫薯中含有很多的花青素，这类成分在酸性的环境中呈红色，在碱性的环境下呈蓝绿色。鸡蛋中含有很多的蛋白质，以及鸡蛋壳中含有很多的钙质，在煮熟之后鸡蛋偏向碱性，花青素是水溶性的色素，随着水渗透到鸡蛋中便会呈现出绿色的鸡蛋，这种蛋没有危害可放心食用。
  语音时长 1:32”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-25 19099次

• 菠菜功效与作用
  经常性的吃菠菜是能够起到通便、防止痔疮的功效。菠菜中含有大量的粗纤维能够促进肠道的蠕动，利于排便而且还能够促进胰腺的分泌帮助消化，对痔疮和慢性胰腺炎还有肛裂等疾病都有治疗作用。再有就是菠菜中含有的物质可以帮助维持正常的视力增加身体的抵抗力。菠菜中还含有丰富的胡萝卜素、维生素c、钙、磷以及一定量的铁、维生素e对人体来说是能够预防缺铁性贫血的辅助治疗作用。再有就是菠菜能够促进体内新陈代谢、增加身体的健康，大量的吃菠菜是可以降低中风的风险。同时菠菜中还含有叶绿素以及维生素k是能够用于鼻出血还有肠道出血的辅助治疗。
  语音时长 1:15”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-25 21849次

• 菠菜能跟牛肉同吃吗？
  病情分析：可以同吃。菠菜和牛肉都是日常生活中比较常见的食材，两者一起吃不会对身体造成影响，如果在炖牛肉时适量的放一些菠菜，对身体还有一定的好处，能够起到补血、健脾胃的作用。意见建议：平时要养成良好的饮食习惯，避免偏食厌食，建议吃菠菜时最好用热水灼一下，因为菠菜中含有草酸和鞣酸成分，与肉类同吃会影响营养的吸收。要养成良好的饮食习惯。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-03 9809次

• 生姜与白萝卜能同吃吗？
  病情分析：能。生姜和胡萝卜在日常生活中比较常见，两者可以同时食用，而且生姜萝卜汤还是一款非常好的养生汤，适量的食用还能缓解风寒，咳嗽的症状，可以放心食用。意见建议：生姜萝卜虽然可以同时食用，但是尽量少吃，特别是热性体质以及平时容易上火的人群，如果过多的食用生姜萝卜汤容易出现口舌干燥等表现症状，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、红薯、油菜等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-08 21313次

• 菠菜与西红柿能同吃吗
  菠菜和西红柿是可以一起吃的，菠菜和西红柿之间不存在食物的相克限制。西红柿不能与虾同食，会产生砒霜，导致中毒，西红柿不能与石榴同吃，会影响营养素的吸收，西红柿也不宜与白酒同食，容易导致胸闷、气短，西红柿也不宜与蟹同时，吃多容易导致腹泻，西红柿也不应该与冰棒一起吃，容易导致腹泻，西红柿也不应该与香菇同吃
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 5103次

• 菠菜与豆腐能否同吃：健康真相！
  菠菜和豆腐，想必大家都不陌生。但是很多人不知道两种食物是否能同吃，就比如前段时间我朋友来我家，我给朋友做饭，在做饭的过程中，我想把菠菜和豆腐一起熬汤，但是朋友制止了我，并说到这两种食物不能够放在一起，可能会降低各自营养价值。我很疑惑，不知道这两种食材能否在一起吃呢？经过上网查询资料，了解到具体的情况
  2024-03-12 0次