脑供血不足不能吃什么

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医生主讲实录

脑供血不足的原因可能是由血液黏稠度增加,血液中的成分——血脂增加导致的血流缓慢,应控制血脂。

饮食需要注意以下几个方面:

1,减少油脂摄入量,比如动物油,可食用橄榄油、植物油等。

2,忌吃易引起血脂升高的食物,比如动物肝脏、下水、肥肠、葵花子、贞子、莲花。

3,低盐饮食,减少水钠储留,可多食海产品,比如深海鱼等。

4,多食五谷杂粮,比如窝头、高粱等,同时要加强锻炼,增强身体的素质。

以上内容仅供参考

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