从生理周期上来讲,受孕的最佳时间应该是在排卵期,正常女性的排卵日是月经来潮的前十四天,排卵日的前四天和排卵日的后五天,这个期间称为是排卵期,女性如果在备孕阶段要结合自己的月经周期自行来推算。
一般的根据心情和环境也会有所影响,排卵期会提前或者是退后几天,根据年龄应该在育龄期卵泡的质量是比较符合优生优育的,育龄期是在25周岁至30周岁以内是最佳的受孕年龄,在身体条件允许的情况下那就可以受孕了,一般建议在女性备孕的时候最好在春季的三到四月份来受孕,这个时候正是春暖花开得季节气温也比较的适宜,而且感冒,呼吸道感染的也会比较少,比较适合孕妇的饮食起居,一般这个时间怀孕是最好的。