如果出现了不停打嗝的情况我们可以采取各种方法来缓解,比较常见的就是可以通过按摩穴位来达到止嗝的效果,比如说我们常用的穴位有攒竹穴,天突穴、膻中穴、中脘穴和太冲穴,通过按摩穴位使打嗝的现象得到明显的缓解。
另外还有是使患者用一个纸袋进行深呼吸,反反复复的,使呼出的二氧化碳重新被吸入,在这种情况下可以有效的抑制打嗝。另外使患者放松情绪深呼吸,反反复复的进行,这种情况下也有利于打嗝的缓解。还有一种方法就是可以喝几口温开水,慢慢的咽下,进行90度的弯腰反复几次,这种情况可以缓解膈肌的痉挛,达到止嗝的目的。
如果尝试了各种方法,止嗝效果仍然不好,应当及时到医院找医生就诊,用药物或者是其它的方法止嗝,否则的话可能会造成比较严重的后果。所以对于打嗝来说,虽然病症比较小,但是要引起重视,及时的止嗝。