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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16877次

• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49121次

• 手臂韧带拉伤怎么办恢复快
  对于病人出现了手臂部位韧带拉伤的情况，首先要限制肩关节部位的活动，以免抬肩活动牵拉手臂部位拉伤的韧带，引起损伤的韧带肿胀疼痛，不利于拉伤的韧带恢复。拉伤以后一定要将患侧肢体悬吊，以免前臂牵拉损伤的手臂部位的韧带，从而也会加重疼痛、肿胀的情况，也不利于恢复，最好将患侧肢体悬吊于胸前。一是可以制动肩关节，再就是避免上肢的牵拉，引起疼痛、肿胀加重的情况。并且损伤24小时以内可以行冰块、凉毛巾的冷敷来缓解疼痛，并且避免肿胀的加重。24小时以后可以行热敷及活血化瘀药物的治疗，来促进肿胀的消退，瘀血的吸收，从而促进手臂韧带拉伤的恢复。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 4384次

• 手臂韧带拉伤怎么办恢复快
  对于手臂部位的韧带拉伤主要是牵拉损伤所导致的，出现拉伤以后会影响抬肩的活动以及影响提物。就像这种情况以后首先要行关节部位的制动，最好将患侧肢体悬吊于胸前三周，以给损伤的韧带创造修复的条件。同时损伤24小时以内要冷敷处理，主要是减轻疼痛以及避免肿胀的加重，并且悬吊期间可以适当的行手指的伸握拳锻炼，以免导致上肢长时间不活动引起的肌肉废用性萎缩。24小时以后可以应用活血化瘀药物，48小时以后可以行患侧的热敷，一般通过悬吊自动以及应用药物配合冷热敷的治疗，一般手臂韧带的拉伤三周左右就会完全的恢复。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-29 11305次

• 手臂筋拉伤怎么办恢复快
  手臂的筋拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗，积极的进行固定3到4周的时间或者患者悬吊，口服一些消炎镇痛药物比如洛索洛芬钠，加强保暖，避免受凉，不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-17 3002次

• 筋拉伤肿了怎么办恢复快
  筋拉伤并且肿了，需要积极的完善检查，明确诊断的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗，主要就是使用石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，抬高患肢，避免过度下垂，受伤两天之内可以进行间断性冷敷，受伤两天之后可以局部热敷。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-08 2102次

• 肩膀拉伤怎么办恢复快
  一，软组织受伤时用冷水，或冰袋敷在患处表面，通过冷敷可以减轻疼痛，冻僵感觉神经系统，而起到抗刺激的作用，冷刺激超过了创伤的疼痛，因此疼痛会得到缓解，并且可以阻碍局部供应，减少损伤的组织流血，使损伤范围不再扩大。二，用具有弹性的绷带，包扎伤处，包扎时必须均匀，否则会在压缩绷带的边边缘，形成带形的肿胀；
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 663次

• 手臂筋拉伤的图片
  手臂筋拉伤一般是准备活动不足、过度劳累、姿势不当等导致的，可通过服用药物或者理疗的方式进行治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-11-30 43次