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医生主讲实录

冠心病患者可以平常多注意一下尽量的选择具有降低血脂、血压和胆固醇的食物。

第一、燕麦,燕麦含有蛋白质,脂肪还有亚油酸可以降低胆固醇,使血糖下降。

第二、玉米,玉米还具有抗血管硬化的作用,脂肪中亚油酸的含量高达60%以上,还有卵磷脂和维生素E,具有降低血清胆固醇,防治高血压,脑动脉硬化,防治脑细胞衰退的作用,有助于血管的舒张,维持心脏的正常功能。

第三、荞麦,荞麦中含有芦丁,叶绿素,苦味素,乔麦碱以及黄酮物质,具有降血脂、降血压的作用。黄酮类的物质还可以加强和调节心肌的功能,增加冠状血脉的血流量,防治心律失常的作用。

以上内容仅供参考

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