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• 落枕如何快速缓解

  患者：您好，我早上起来感觉脖子痛，不能向后转头，有什么办法快速缓解吗？药师：你这种情况是出现了落枕，一般3-5天便可以自行好转，想要快速缓解疼痛可以贴上一些止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，湿敷剂型可以更好地活血化瘀、消肿止痛，对于颈肩部疼痛有不错的止痛效果，弹力布贴颈椎活动不受限。在恢复期间，注意休息，不要过度活动，不要强力转动脖子，也要注意防寒保暖，避免受风、受寒。患者：好的，明白了，那为什么会落枕呢？药师：落枕是日常比较常出现的问题，一般认为由于睡觉时枕头不合适、睡觉姿势不正确、受风受寒等因素导致。比如睡觉时候枕头过高、过低、过硬，可能使颈部处于过度屈伸的状态，引起肌肉劳损，或者睡觉过程中没有盖好被子，使肩膀受了风寒，或者睡前躺着玩手机等都是容易引起落枕的。如果落枕超过1周脖子痛没有恢复，建议去医院就诊。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 8093次

• 如何快速缓解抽筋

  ①如果是脚趾抽筋，要反其道而行之，即朝抽筋的反方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可见效。②小腿抽筋，可坐位或靠墙，双手扳脚尖使脚趾上翘，接着尽量伸直膝关节，热敷或轻度按摩放松紧张的肌肉。③游泳抽筋，先深吸一口气憋住，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩休息。这里需要提醒的是一般抽筋的危害比较小，及时处理就能即刻缓解。但如果发作频繁，则需要及时就医。

  

  01:28
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-26 23506次

• 半夜胃疼怎么快速缓解
  半夜出现胃疼的症状，可以口服抑酸药缓解症状，抑酸药我们常用的是质子泵抑制剂也就是ppi类，包括奥美拉唑，兰索拉唑，雷贝拉唑，艾普拉唑等等。这种半夜胃疼多考虑是十二指肠球部溃疡引起的，建议择期完善电子胃镜检查，明确诊断，如果确定存在十二指肠球部溃疡。建议再进一步完善，碳13和碳14的呼吸实验，了解是否有幽门螺杆菌感染，如果有感染的话，要尽早根除，可以促进溃疡愈合，也可以促进溃疡复发等。
  语音时长 1:19”
  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2018-10-18 6487次

• 半夜胃反酸水如何缓解
  半夜胃反酸水时可以适当的口服抑酸药，如奥美拉唑等，也可以口服胃黏膜的保护药如硫糖铝等，热敷腹部，喝点热牛奶对胃黏膜起到保护的作用。不要再吃辛辣刺激生冷油腻的食物，要注意休息保证充足的睡眠，不要熬夜，适当的运动，饮食上要注意饮食规律，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，有腹胀，反酸，消化不良的症状时，吃饭要细嚼慢咽，可以口服促胃动力药，促消化的药物如吗丁啉，酵母片等等，平时饮食上尽量少吃容易引起腹胀的食物，如土豆、红薯等等。
  语音时长 1:34”
  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2018-12-19 23354次

• 半夜胃涨如何快速缓解
  病情分析：半夜胃胀多考虑消化不良引起的，如果家里有促进胃肠蠕动类药物，比如像健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利之类的药物可以先吃些药物。没有的话可以用热敷、顺时针方向按摩腹部、多走动等方式来加速胃肠蠕动，改善胃胀的情况。意见建议：建议频繁出现胃胀情况的患者一定要尽早去医院的消化科就诊，做个胃镜以及碳13或碳14呼气试验等相关检查，以尽早明确病变程度，及时采取有效的药物或者其他对症治疗。平时的时候胃肠道不适的患者，一定要注意腹部保暖，注意规律清淡饮食，忌食辛辣和戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-09-24 402次

• 如何快速缓解胃疼
  病情分析：胃疼多考虑存在胃炎、胃溃疡等疾病，在胃酸的侵蚀下而出现疼痛，可以先通过喝热牛奶、小米粥等流质食物来快速的中和胃酸而缓解胃疼。对于症状较重的，可以适当服用些抑制胃酸类药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑等。意见建议：建议胃疼频繁发作的患者，尽早去正规医院做个电子胃镜，以明确胃黏膜的具体情况，尽早采取有效的药物干预，避免私自滥服药物而影响病情。此外，在饮食方面，胃部不适的患者一定要注意清淡，避免辛辣、生冷、油腻性食物的刺激，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-09-04 801次

• 如何快速缓解胃反酸水
  1，饮用碱性水中和胃酸，如小苏打水，感觉胃反酸烧心的时，使用小苏打冲水喝，可以帮助中和胃酸，马上缓解胃反酸的情况。2，喝热饮缓解胃反酸。马上喝热饮、粥可以缓解胃反酸等症状。3，停止吃刺激性生冷食物，停止饮高度烈酒，不喝浓茶、凉茶、咖啡，拒绝冰淇淋等生冷食物，拒绝辛辣刺激性食物，如麻辣烫、火锅、辣椒等
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 5642次

• 半夜发烧，如何快速退烧？
  我曾经有半夜突然发烧的经历，那是在几个月前的一天晚上，我感觉头疼的比较严重，而且还出现了四肢发冷的情况，在测量体温后发现体温已经升到了38.9℃，一时间比较慌乱。上网查询资料后找到了几种应急的方案，应用之后发烧症状得到了改善，现在想将这些方法推荐给大家。1、酒精擦拭：建议大家可以使用酒精，对额头、手
  2024-03-12 0次