胃酸过少吃什么食物

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医生主讲实录

胃酸分泌过少应该吃点易消化的、清淡的、健胃的食物,比如南瓜、山药、鳝鱼、鲫鱼、菠菜、甘蓝、萝卜、芋头、猪肚、莲藕、白木耳、牛肚、小米、鸡肉、鸭肉等,这些食物都可以吃,但是要适度,不能暴饮暴食。

胃酸分泌过少的原因就是出现了萎缩性胃炎,由于b腺体的萎缩,导致b细胞分泌盐酸减少,所以引起的胃酸过少的情况。平时一定要注意调养,要注意饮食方面的调养,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。

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