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• 睡觉时间长了腰疼怎么办？

  睡眠时间长了之后，睡醒了之后出现的腰痛，多数是由于局部的循环或者气血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么这种情况：第一，通过腰部的X线片就可以明确诊断，局部有没有脊柱小关节的错位。第二，有没有骶髂关节的炎症，如果经常睡觉起来之后出现腰痛，那么我们认为它可能是一种寒凝的状态。那么这时候我们认为可以用一些口服的中药去帮助调理，如果效果不佳，我们可以局部注射一些消炎镇痛的药物，去改善肌筋膜炎的状态。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 9836次

• 玻尿酸填充部位时间长了会发硬吗

  玻尿酸和肉毒素不一样，肉毒素注射之后，很快就会起效，最多不自然大概有一到两周的时间。玻尿酸其实填充的原理，由于是给你打了一些材料，透明质酸进入人体之后会吸水，所以会肿几天，大概要三到五天。而且刚打到这个部位的时候，确实会局部发硬，但一般都是短期内发硬。由于你摸着的时候有一个硬块，或者是摸着还有点疼，都是可以发生的。一般在两到三周左右，就会完全地缓解了。不会因为注射了玻尿酸时间长了发硬，一般都是短期内，早期局部会硬摸着有点疼、有点肿，但是一般在三周以后就会比较自然，效果就比较好看。它不会造成远期的，还是很硬，或者是很肿这种情况。如果那种情况，需要您到医院去就诊，有可能发生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

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  李芯 主治医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-10-10 3545次

• 坐时间长了腰疼怎么回事
  坐着时间长腰疼，这个考虑为存在腰肌劳损，需要注意多休息的，避免长期久坐，一般要注意劳逸结合，这样利于缓解病情。另外就是要注意多热敷和按摩腰部的位置，如果还是疼痛，就要考虑去医院检查一下。坐着时间长腰痛，考虑长时间保持一个姿势，引起局部一部分肌肉韧带紧张、劳损，产生乳酸增多，血液循环减慢，刺激神经产生疼痛，同时长时间的一部分肌肉劳累，一部分肌肉没有做工，使肌肉没有力量引起韧带用力，时间一长，韧带没有力量，不能固定住腰椎，就会出现腰椎间盘突出。考虑还有可能与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸、右归丸治疗。不要吃凉的和刺激性食物，多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意，多增加些补肾的食物，注重食物营养，可以多吃核桃、保健药酒等。
  语音时长 1:27”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-09 20839次

• 坐时间长了脚麻怎么办
  如果病人出现了长时间坐着以后脚麻的情况，考虑长时间坐着以后静脉回流压力增高引起的淤血症状，这就是长时间坐着以后曲膝，从而也会压迫腘窝部位的神经，特别是胫神经，很容易引起足部的麻木情况。所以如果病人出现长时间坐着以后脚麻的情况，平时就要特别的注意避免长时间坐着活动，并且坐着时是最好垫高患肢，有利于静脉的回流，从而避免因为静脉回流受压引起的足部麻木情况，并且垫高患肢以后有利于静脉的回流，并且还避免了神经的受压，也避免了神经受压引起的足部麻木的情况。必要时可以应用活血化瘀药物，即神经营养药物，来促进症状的恢复，避免长时间站立以后或者坐着以后引起的足部麻木的情况。
  语音时长 1:41”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 14033次

• 坐的时间长了腰疼怎么办
  病情分析：坐的时间长了出现腰痛，主要是长时间久坐导致腰椎肌肉紧张，腰部的血液循环不好引起局部水肿引起的疼痛，首先应该适当的进行腰椎部位的活动，可以用热毛巾进行热敷，帮助缓解疼痛。意见建议：要调整一些不好的生活习惯，避免长时间久坐，或者让腰椎长期处于一个姿势，也要避免长期弯腰的姿势，适当的进行腰椎的功能锻炼，比如平板支撑，引体向上。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 1202次

• 坐时间长了腰疼怎么缓解
  病情分析：坐时间长了腰疼可以对腰部进行局部热敷或者是按摩，能够缓解腰部疼痛不适感。除此之外，还可以使用具有舒筋活络功效的药酒，比如壮骨药酒，也能帮助其缓解腰部不适症状。意见建议：坐时间长了腰疼一般是腰部疾病导致的，比如腰部肌肉拉伤、腰肌劳损等。建议患者在生活中要避免久坐久站，尤其是久坐人群，建议每隔1小时起身活动，缓解腰部酸软乏力症状。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-02 601次

• 坐的时间长了腰疼是怎么回事
  坐的时间长了腰疼可能是受凉、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据发病原因进行治疗。1、受凉：如果外界的气温比较低，患者穿的比较单薄，腰部受到寒冷的刺激，可能会导致局部肌肉痉挛，会表现出疼痛的症状，可以通过热敷或者按摩的方法改善，能够促进病情恢复。2、肌肉劳损：如果患者坐的时间过于长，会导致
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 坐时间长了腰疼什么原因
  坐时间长了腰疼考虑是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因引起。1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症通常是因为腰椎退变或者慢性损伤积累引起，会使患者出现腰部疼痛以及坐骨神经痛，引起坐时间长了腰疼的现象，如果病情比较严重，还可能会压迫局部神经根而出现下肢疼痛以及麻木，甚至会引起活动受限，可以服用双氯芬酸钠缓释片
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1189次