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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效，还可滋阴润肺，增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃，也可以一起吃，帮助滋阴润肺并软化血管，对心脑血管问题有一定的帮助。所以，白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 96472次

• 冠心病不能吃什么

  冠心病不能吃什么，这个问题比较普遍的一个现象。其实在生活中，电视、电影、广播里面，大家都熟悉这个过程，最典型的就是忌油腻。因为我们过多摄入油腻的东西，脂肪含量过高以后，容易形成血脂、胆固醇增高，血管动脉壁的硬化，最终导致冠状动脉粥样硬化，狭窄这些问题。所以说高脂肪、高油腻的东西是忌食的。第二应该是吃的稍微淡一些避免过咸，高的盐分的摄入量，也会过早发生动脉硬化、血压增高这些。第三个就是忌烟，吸烟表面上可能针对有些人，主要是影响肺什么的，实际上它对血管的影响也很大。因为吸烟里面尼古丁各种成分，有害物质可以直接损害，血管内膜、内皮引起血管内皮的破裂，造成局部的血栓形成，造成急性心肌梗塞，还有吸烟可以引起动脉壁的粥样硬化。第四个就是说喝酒，少量的、尤其是少量的红葡萄酒，这些可以软化血管、扩张血管，有一定的益处，但是忌酗酒、大量饮酒这个问题。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 7190次

• 冠心病吃黑木耳红枣
  ​冠心病患者吃黑木耳和红枣是有一定好处的。黑木耳是一种食用真菌，肉质细腻，滑翠爽口，具有较高的营养价值，称为素中之荤。黑木耳中含有大量的营养元素，含铁量高是它的一大特点。铁元素是合成血红蛋白必不可缺少的原料之一，丰富的铁元素让人精力充沛。黑木耳还含有植物胶质体，有较强的吸附力。黑木耳中含有丰富的黑木耳多糖及抗凝物质，既可以减少斑块内脂质的含量，保护细胞免于损伤，又可以减少血管平滑肌细胞的增殖，预防动脉粥样硬化的发生、发展。所以冠心病患者可以吃黑木耳。红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素a、维生素c、微量钙及多种氨基酸，营养物质丰富，还含有大量的环磷酸腺苷，鲜枣每一百克含40-69毫克，能够增加心肌收缩力，扩张冠状血管，抑制血小板聚集，对冠心病有一定的疗效，并且还含有儿茶氨酚，抑制癌细胞增殖的效果，但是要注意冠心病患者吃红枣要适量。
  语音时长 2:03”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 1780次

• 冠心病吃黑木耳有好
  冠心病是可以吃黑木耳的，因为冠心病患者强调多吃一些新鲜的蔬菜水果，特别是一些绿叶的蔬菜水果，含有微量元素、钾元素和镁元素，特别是含钾元素比较高的水果。常见的有香蕉、苹果、橘子，可以多吃，由于钾元素有抗动脉粥样硬化的作用。除此之外，冠心病还强调低盐饮食，每日的盐摄入量5到6克，低脂肪饮食，尽量吃植物油，不要吃动物油，不要吃动物内脏可以吃瘦肉类的、鱼类的。一些都制品豆腐，豆浆、黄豆、绿豆、豌豆、扁豆也可以吃。由于豆制品含丰富的维生素、纤维素、脂肪含量比较低，可以补充蛋白质。
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  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-05-27 2353次

• 黑木耳怎样吃能调理冠心病
  病情分析：黑木耳对治疗冠心病没有明确的作用，但是黑木耳富含多种氨基酸维生素，对抗氧化抗炎症，血管都有一定的保护作用，黑木耳必须用水焯熟以后再进行食用。黑木耳不能替代药物治疗，一定要坚持服用药物。意见建议：冠心病的患者主要应清淡易消化饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，补充各种维生素，有益于延缓动脉粥样硬化，木耳，香菇等菌类也可以适量摄入。避免劳累熬夜等不良生活习惯。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-09-29 803次

• 灵芝和黑木耳治冠心病吗
  病情分析：灵芝和黑木耳不能治疗冠心病，灵芝和黑木耳能够增强抵抗力。但是冠心病是因为动脉粥样硬化形成的斑块，堵塞冠状动脉，造成心肌缺血缺氧，不是增强抵抗力能解决的问题。冠心病应服用药物进行治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片，瑞舒伐他汀钙片，麝香保心丸，硝酸甘油等。意见建议：建议冠心病的患者应正规治疗，饮食上主要是多吃新鲜的蔬菜水果，少吃动物脂肪，动物内脏等含胆固醇量较高的食物。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-12-05 702次

• 黑木耳治疗冠心病吗
  黑木耳并不能够治疗冠心病，也就是起到辅助治疗的作用或者可以提高人体的相关免疫力，起到一定辅助的作用。黑木耳具有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。但是，需要注意的是黑木耳经过高温烹煮后，才能够提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度，有助于吸收利用，所以黑木耳一定要煮熟，不要泡水后直接就食用。由于
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 62次

• 冠心病能吃木耳吗
  冠心病患者是可以吃木耳的。木耳味甘性平，具有很多药用功效，能益气强身，活血化瘀，并可防治缺铁性的贫血，养血驻颜，肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道。同时，对高血压患者有一定的帮助。动脉硬化患者可以食用木耳，可以改善恶性体质。平常还可以增加新鲜蔬菜的食用，这些都有利于降血脂，有利于冠心病动脉硬
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 417次