闪到腰怎么办

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医生主讲实录

在临床上闪到腰以后的病人,主要还是表现为腰部的疼痛症状,尤其是弯腰或者直腰的时候疼痛可能会更加剧烈,一般引起的原因主要考虑还是腰肌的扭伤或者是小关节的紊乱,再就是韧带的损伤,这是闪到腰以后主要的损伤情况。

针对于这种情况的治疗,无论是腰肌扭伤还是小关节紊乱,还是韧带的损伤,都需要严格的注意休息保护,才是恢复最好的条件,活动太多太剧烈反而会加重的症状,不利于恢复,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎,伤后48小时以后可以用热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显,外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的,一般这种腰扭伤慢慢就会康复的。

以上内容仅供参考

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