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• 治疗耳鸣的小窍门

  治疗耳鸣有没有小窍门，因为首先耳鸣有很多原因引起，那么耳科医生会先给你检查，看看这些引起耳鸣的原因，能不能明确的找到，比如说，有没有外耳道的耳屎堵住了，有没有中耳炎，如果是由这些，可以找到原因引起的，那么你首先要解决这些原因，另外很困扰的，就是医生会告诉，你得的是一个神经性的耳鸣，你其他的地方没有任何问题，就是和你的听力下降，相伴随而发生的，或者和以前接触过的噪声，有人受了一些，很大噪声的暴露以后，刺激以后出现了耳鸣。那么这种情况下耳鸣怎么治疗，治疗它有一些，甚至一些客观的，专业的治疗方法，那么有没有小窍门呢，其实小窍门很简单，就是你要去首先要忽视它，你不能把它当作你的敌人，你要把它当作您目前，你越是忽视它，那么这个耳鸣的声音，就越是不会被你所感知到，那么这种情况下，你需要保证充足的睡眠，你需要情绪放松，你需要去不要刻意地，去留意这个耳鸣的声音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就会不会感知得，这么明显这种耳鸣的声音，那么这个耳鸣，对你就不会造成很大的困扰。

  

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  谢静 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-03 58326次

• 去眼袋的小窍门

  实际上大家可能更关心一些非手术的方法去去眼袋，实际上这个呢，实际上，如果你是形成了特别明显的眼袋的话，那么非手术是没有特别好的方法，当然如果说你是眼袋还比较年轻，因为睡不好觉或者这段时间工作压力比较大、失眠，形成的短期的一个暂时的眼袋，是可以通过休息，一些面部的护理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以达到去眼袋，让它恢复的一个效果，这个和平时大家的护理有非常大的关系，所以这个小窍门呢，实际上也不是什么窍门，实际上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的质量，提高你睡眠的质量、减少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的护理，适当的按摩，这样就可以达到一个减少眼袋的一个目的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-11-09 110135次

• 干活累胳膊酸疼怎么办
  干活比较累，胳膊出现酸痛的原因，这是由于长时间过体力劳动，久而久之就会使得肌肉持续处于紧张的状态，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，引起的胳膊酸痛症状。对于这种情况，治疗办法首先需要远离劳累的环境，如果继续劳累，这种酸痛的症状是很难改善的。再就是对于这样的病人需要配合一些理疗的办法，比如针灸、按摩、烤电，更有利于酸痛症状的改善。再就是如果对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药。坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上，热敷可以起到促进血液循环，从而促进肌酸激酶吸收的作用。还有口服一些活血化瘀的药物治疗，也是完全可以的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-26 10555次

• 推迟月经小窍门
  女性朋友都希望月经正常，可是要是有突发情况如大考等，这个时候总是想一身轻松地去应对，所以就给大家介绍几种推迟月经的办法。一是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮前的一到两天，每天服用两到三次，每次服用两到三片，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的，根据服用该药物停止服用三天后才来月经的特点，确定服用该药的天数，短期服用孕激素不会给服用者带来伤害也没有大的副作用。第二是可以使用喝醋的方法，在想控制月经的时候，开始每晚喝一勺醋，大概月经可以延迟三到四天，以上介绍的这两种，都是我们经常使用的推迟月经的小窍门。最后还有一种方法就是大量的吃生冷刺激的食物也会导致月经推迟，可是这样做可能会直接导致痛经，所以建议不要轻易尝试。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-19 201086次

• 牙石怎么去除小窍门
  病情分析：牙结石是矿化物，像石头一样坚硬，紧密附着于牙齿表面，可导致牙龈炎和牙周炎的发生。意见建议：去除牙结石没有任何小窍门的，自己用刀剔除，不仅清除不干净，还会损伤牙龈；用酸性或者碱性物质刷牙，不仅不能清除牙结石，还会损害牙齿。清除牙结石唯一有效的方法，是到牙科用超声波洁治器洁治。
  王青山 主任医师滨州医学院附属医院

  2019-06-01 6203次

• 干活累胳膊酸疼怎么办
  考虑可能是由于长期过度的活动导致肌肉，受到拉伤，因而出现了这种问题，那么针对这种情况的话，可以适当的进行休息，以缓解这种情况的出现，如果是由于肌肉或者神经方面的病变所导致的话，还是要到当地的医院来接受相应的治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-20 3102次

• 蛀牙可以恢复小窍门
  临床上并没有蛀牙可以恢复的小窍门，因为蛀牙一般是不能恢复的。蛀牙又称龋病，是牙体硬组织的慢性细菌性、进行性破坏性病变，很多因素都可能引起蛀牙的出现，目前认为是口腔环境因素、饮食因素、宿主自身因素以及时间因素四种因素共同作用而引起的龋病。蛀牙可引起牙痛、牙齿敏感、牙龈肿胀、牙齿外观改变、口腔异味等表现
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-02-22 0次

• 皮肤紧致小窍门
  我们女生一旦过了二十五岁以后，我们的肌肤多多少少都会有些老化和松弛，所以需要及时来紧致和修复皮肤。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-24 14258次