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• 宝宝可以吃豆腐吗

  宝宝一般可以吃豆腐，但一般还是推荐起码在8个月以上的宝宝吃豆腐。豆腐软滑，入口即化，并含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，除有增加营养、帮助消化、增加食欲的功能以外，对孩子的牙齿、骨骼的生长发育也是颇为有益的。如果能搭配些鱼肉一起给宝宝吃，不但味道鲜美不油腻，还可以借助鱼体中丰富的维生素D加强宝宝对钙的吸收。但是需要注意的是日常生活中给宝宝做豆腐时要少放调料，制作过程要卫生，烹调的时候一定要煮熟煮透，每次摄入量不要过多。宝宝营养均衡最重要，食物的选择应多样化，在吃豆腐的同时注意搭配其他食物，如鱼肉、蛋、奶等，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免造成宝宝偏食、挑食的不良习惯。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-09-19 4865次

• 乳腺增生可以吃豆腐吗

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品实际是非常健康的一类饮食。豆腐作为我国饮食上的一类传统的饮食，也可以说是我国的国粹，它对人体的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在饮食上需要提醒的是尽量避免吃辛辣刺激，还有激素类的饮食。而豆腐作为一种不含有激素，非常安全可靠，又富含营养的国粹级的饮食，实际是特别的安全，含有营养丰富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。当然豆腐的烹调方法有很多种，尽量的建议可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，尽可能的少吃油炸类的豆腐。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 4261次

• 高血压多吃豆腐
  豆腐本身是寒凉性食物，寒凉性食物，在药理上属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效，多适用于热性病症，而部分高血压患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质，阳虚气血虚或者痰湿体质的人怕冷，消化不良或者虚胖等寒症，并且都禁忌寒凉性食物。因此豆腐的寒凉性，恰恰助长了高血压患者体内中的寒症，所以高血压人群不可以吃豆腐等寒凉性食物。
  语音时长 1:16”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-15 3240次

• 高血压能吃豆腐吗
  高血压患者是可以适量的吃一些豆腐，有利于身体健康，但是不要过量，过量会引起腹胀恶心的现象。高血压患者建议在平时的时候还是要平稳地控制血压，只有将血压控制平稳，才可以减少很多高血压并发症的发生。除此之外，在饮食方面一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，高盐导致高血压的主要原因之一，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物，要长期的服用降压药物，避免血压波动过大。
  语音时长 1:07”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-06 10789次

• 高血压可以吃豆腐吗
  不要吃太多的豆腐，会诱发高血压的发生，需要吃一些清淡的饮食，多吃一些蔬菜和水果，才能够达到很好的预防和治疗的效果，同时应该保证足够的睡眠，注意休息，多放松心情。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 2002次

• 高血压可以吃豆腐乳吗
  高血压患者不建议吃过多的豆腐乳，可以适当的吃一些，因为含盐成分比较高，含油的成分也比较高，这样的产品都不适合高血压患者多吃，对血压的控制是不好的，高血压患者一定要控制食盐的摄入量，每天5到6克。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 2602次

• 高血压可以吃豆腐吗
  高血压患者一般是可以吃豆腐的，但是在吃的时候需要适量。豆腐的营养价值非常高，制作豆腐的主要原料是大豆。豆腐内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上，高血压患者一般是可以吃豆腐的，可以为身体补充营养，并且不会造成血压的波动。但是在吃的时候不要
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-07 2646次

• 高血压患者可以吃豆腐吗
  高血压已成为许多中老年人甚至年轻人的“隐形杀手”。饮食调控作为高血压管理的重要一环。现在，我们就来聊聊一种既家常又营养的食物——豆腐，看看它是否适合高血压患者，以及它背后的健康奥秘。高血压可以吃豆腐吗答案是肯定的，高血压患者完全可以放心享用豆腐。豆腐作为大豆制品的精华，不仅富含高质量的植物蛋白，而且
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-10-10 0次