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• 冬季高血压反复升高怎么回事

  夏季的时候，由于我们天热，血管舒张，血压应该来说比较好控制，而冬季由于气温偏低，血管收缩，动脉加上动脉硬化等等，这些容易造成血压的升高和波动。因此到冬季的时候，大家一定要就诊治疗，及时地增加药物的剂量，或者是种类。而不是自己在家来判断，是否有血压的波动，或者是血压的好坏等等情况。需要大家到医院，找专业的大夫就诊治疗，来解决这些问题。一定要严格控制，使治疗达标。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 3635次

• 高血压怎么预防

  现在目前高血压的发病率非常高，我们国家目前大概高血压的患者有3亿人左右。预防高血压，我们要做到如下几点：第一，饮食上要低盐饮食，盐吃得越多血压越高。所以我们建议的每天的食盐的摄入量在6克以下。第二，要戒烟，抽烟可以引起来高血压。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在饮食上要注意少吃油脂、动物内脏，然后多吃蔬菜、水果，减轻体重。第五，要适当的体育锻炼。第六，要减轻压力，适当的休息，减慢生活的节奏。如果做到这几个方面，可能使高血压的发病降低，或者是使发病的年龄不那么低。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 38643次

• 冬季如何预防高血压
  冬季本身也是高血压频发的季节，气温下降、血管收缩、血液循环阻力加大，血压容易升高，所以冬天应该保持平和的心态。患者饮食注意要有所节制，远离三高的食物，少吃油腻、辛辣的，多喝水多吃蔬菜水果，像苹果、菠菜、芹菜、土豆，这些都有丰富的维生素，而且像芹菜还能起到降血压的作用。平常要随身携带血压计，经常的测量血压有助于控制血压，家中要保持室内外的合理温差，平常也要适当的运动提高自身的免疫力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-06 1736次

• 冬季预防高血压的注意事项
  高血压是中老年的多发病常见病，尤其在冬季病情容易发展，因为低温可使体表血管弹性降低，外周阻力增加，使血压升高进而导致脑血管破裂出血，寒冷的刺激还可使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增多，从而使小动脉痉挛收缩，增加外周阻力使血压升高。寒冷还可使血液中的纤维蛋白原的含量增加，血液粘稠度增高促使血栓形成，因此高血压患者在冬季要注意做好自我保健，欲防脑卒中的发生。高血压患者冬季应注意以下问题：一.注意防寒保暖，避免严寒刺激；二.坚持体育锻炼，提高耐寒能力；三.适当控制情绪，谨防过度疲劳，四.坚持服药，保持血压稳定；五.经常做体格检查，预防和治疗并发症；六.控制食盐摄入量。
  语音时长 1:26”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-07 2014次

• 冬季如何预防高血压脑出血
  高血压是脑出血的第一危险因素。所以预防脑出血，首先要积极控制血压。冬天为脑血管病的高发季节。冬天要注意保温。注意低盐低脂饮食。按时口服降压药物。建议血压控制在140/90毫米汞柱左右。多吃粗纤维的蔬菜和水果，保持大便通畅。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2018-11-26 1502次

• 秋冬季节如何预防高血压脑出血
  病情分析：首先要注意控制血压，把血压稳定在合理水平，不要让血压波动过大。其次要注意情绪的调整，保持放松心情。第三点注意饮食控制，低盐低脂饮食，多吃水果和蔬菜。意见建议：一旦发生脑出血，建议尽快就诊，及时完善颅脑CT检查。要注意绝对卧床休息，保持大便通畅，必要时使用脱水降低颅内压的药物减轻脑水肿。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-22 602次

• 冬季如何预防高血压
  冬季本身也是高血压频发的季节，气温下降、血管收缩、血液循环阻力加大，血压容易升高，所以冬天应该保持平和的心态。患者饮食注意要有所节制，远离三高的食物，少吃油腻、辛辣的，多喝水多吃蔬菜水果，像苹果、菠菜、芹菜、土豆，这些都有丰富的维生素，而且像芹菜还能起到降血压的作用。平常要随身携带血压计，经常的测量
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 118次

• 冬季高血压患者要注意
  高血压是最典型的“冬病”，因此，做好高血压的防治工作尤其关键。冬季气温昼夜温差大，天气寒冷会导致血管收缩，从而诱发急性心脑血管疾病，而高血压就是最常见的心脑血管病。生活中，除了药物降压之外，利用日常生活细节以及负离子的作用可以防患于未然又弭患于既然。限盐令：合理控制饮食过油腻荤腥、饮食重口味被认为是
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-05 1799次