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• 跑完步后膝盖不舒服怎么办

  跑完步膝盖不舒服，可以参照以下几种方法解决：第一，让膝关节休息，尽量避免蹲起动作，限制上下楼的次数和时间，避免膝关节过度负重。第二，膝关节局部热敷，每天2~3次，每次30分钟，保持热敷温度恒定，可以促进局部的血液循环，促进代谢产物的排泄和清除，可以缓解症状。第三，如果膝关节出现了损伤，也可以适度的进行休息，采取相应的对症治疗，可以做物理治疗，比如烤电、理疗或者局部轻柔的按摩，也可以外用些扶他林乳胶剂或者云南白药气雾剂来对症治疗。如果症状持续不缓解，需要到医院进行检查，看一看存在哪些方面的劳损或者是损伤，从而进行相应的积极的治疗，才能够达到缓解疼痛的目的。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-03 3678次

• 胃和胰腺不舒服的区别

  胃和胰腺的不舒服，在临床上比较常见的是胃炎、胃溃疡和胰腺炎，三者在临床上的主要症状是很难区别的。因患者就医时主要以胃痛为主，患者常主诉称上腹部疼，胰腺位于上腹部偏左的位置，胰腺疼痛部位是剑突和肚脐连线正中间，查体时有较明确的压痛；胃痛是整个上腹部，尤其剑突部疼痛较明显。所以胃痛和胰腺炎引起腹痛确实很难区别，这时需要根据部分患者的病史，和近期饮食情况辅助判断。因为饮食都可能导致胃痛，或胰腺炎的腹痛症状，所以需医生根据胃镜检查、胰腺B超、血尿淀粉酶检查帮助确诊。在病情较重的情况下，包括胃癌或胰腺占位，这就更难区别了。因为目前症状都不典型，一旦出现疼痛剧烈的情况，建议到正规医院去治疗，不可自行用药。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 55600次

• 吐完后胃不舒服应该吃什么呢？
  吐完后胃不舒服，可以口服抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑，泮托拉唑，兰索拉唑，雷贝拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等药物缓解症状。如果经常出现胃不舒服，最好完善胃镜检查，明确胃不舒服的原因，根据检查结果，给予早期积极规范的治疗，导致胃不舒服常见的原因为胃炎，胃溃疡等等。平时饮食要注意低盐低脂清淡饮食，不要吃辛辣刺激的，生冷的，不卫生的，过于油腻不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐，避免暴饮暴食，要戒烟戒酒。
  语音时长 01:13”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-09-21 6222次

• 吐完后胃不舒服怎么办
  刚吐完以后胃不舒服主要就是由于胃黏膜受损引起的，可以先用温开水漱口，然后可以喝一些淡盐水补充液体。然后平时还应该要注意休息，情况严重的时候可以卧床休息，然后吃一些半流质或者是流质性的食物，不要吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物。也可以服用一些保护胃黏膜的药物，像一些健胃消食片或者是健脾丸等都是可以的。另外，在平时应该要注意不抽烟，不喝酒，积极配合治疗。也可以喝一些牛奶也能够保护胃黏膜，像蜂蜜水都是可以的。如果平时肠胃不好可以适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，增加肠胃的蠕动，帮助其消化。
  语音时长 1:22”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-17 19965次

• 胃不舒服吃什么吐什么怎么办
  病情分析：常见的原因可能是腹部着凉或者是食物中毒以及胃炎或者胃溃疡，需要及时就诊，进行胃镜、血常规等检查来明确病情，针对性治疗。意见建议：出现这种情况的话还是要喝一点带盐水的温开水，补充呕吐造成的水分以及电解质的丢失，适当的喝点稀饭，面条，小米粥等等清淡的容易消化吸收的食物，可以口服多潘立酮、西沙必利、雷尼替丁等，促进胃肠蠕动，促进消化改善呕吐，如果仍然不能缓解，而且呕吐非常严重的话，建议去医院给予维生素b6或者是胃复安止吐，必要时可以完善胃镜检查，根据检查结果给予早期积极的治疗。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-04-26 3207次

• 胃里不舒服想吐恶心吃什么药
  病情分析：胃里不舒服想吐，可以在医师指导下吃甲氧氯普胺片和多潘立酮，诺氟沙星，奥美拉唑这类药物治疗。胃里不舒服想吐恶心，一般和急性肠胃炎有关，所以需要应用上述的止吐抗炎和促进胃肠道蠕动的药物予以治疗。意见建议：胃里不舒服想吐恶心需要清淡饮食，少吃过于油腻的食物和辛辣的食物，在平时生活中应当多运动，保持胃肠道通畅，积极预防胃肠道梗阻类疾病。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-05-21 1202次

• 吐完后胃不舒服应该吃什么呢？
  吐完后胃不舒服，可以口服抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑，泮托拉唑，兰索拉唑，雷贝拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等药物缓解症状。如果经常出现胃不舒服，最好完善胃镜检查，明确胃不舒服的原因，根据检查结果，给予早期积极规范的治疗，导致胃不舒服常见的原因为胃炎，胃溃疡等等。平时饮食要注意低盐低脂清淡饮食，不要
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 282次

• 吐胆汁后胃不舒服怎么缓解
  吐胆汁后胃不舒服有补充淡盐水，食用碱性、流质食物以及药物治疗等方式缓解。1、补充淡盐水：胆汁吐出来以后应及时用温水进行漱口，以免口腔异味导致再次呕吐，同时可以多饮温水或淡盐水，以免体液丢失造成体内电解质紊乱，保持体内酸碱平衡。2、食用碱性、流质食物：适量吃些碱性的食物，例如谷类以及坚果类，可以缓解肠
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-03-15 1443次