怀孕能吃烧烤吗

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医生主讲实录

怀孕可以吃烧烤吗

孕妇应该避免使用烧烤类的食物,烧烤是生熟的食物放在一起容易发生感染,而且肉类经过烧烤以后,其中的蛋白质氨基酸和维生素的营养物质都已经遭到了破坏,还会产生致癌的物质,对准妈妈以及腹中的胎儿的健康及其的不利,所以准妈妈不建议吃烧烤。

产妇不宜吃烧烤。同时,哺乳期的妈妈也不宜烧烤,烧烤的食物不仅营养大打折扣,而且容易上火,其中的自然物特别的多会通过乳汁影响到婴儿甚至会损伤婴儿的健康和发育,因此产后的妈妈也不要吃烧烤。

烧烤是现代社会人受欢迎的一种方式,在享受美食的同时还可以增加一些交流培养一些感情,然而这些食材尤其是肉类在经过高温的烧烤后蛋白质流失了很多,所以孕妇和哺乳期的妇女都不建议使用。

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