没怀孕可以吃叶酸吗

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医生主讲实录

没怀孕也是可以吃叶酸的,叶酸是一种水溶性b族维生素,一般于备孕前三个月开始服用叶酸,但是叶酸并不能治疗不孕症,孕早期是胎儿器官系统分化胎盘形成的关键时期,细胞生长分裂十分旺盛,此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形和胎儿神经管发育缺陷,从而增加包括无脑儿、脊柱裂的发生率。

另外还可以引起早期的自然流产,所以叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍,所以准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸,包括天然叶酸和叶酸补充剂。

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