中暑的患者快速降温是治疗的首要措施。体外降温将患者迅速脱离高温、高湿的环境,转移至通风阴凉处,并将患者平卧,并去除全身衣物,对皮肤肌肉,如果头痛的患者,对头痛部位进行按摩,促进散热。
无循环障碍者冰水擦浴或将身躯进入27摄氏度至30摄氏度水中降温。
对循环障碍者可采用蒸发散热的方式降温,用凉水反复擦拭皮肤,同时,应用电风扇或者是空调加快蒸发散热。
另外中暑头痛的患者,应让患者多饮水勤排尿,可饮冰的绿茶来散热,止头痛还可以给患者适当的按摩头痛的部位,用风油精按摩头痛的部位,半小时左右可有效的缓解头痛。
另外患者在安静的环境下休息来缓解头痛。