为了减少阴道炎症的发生,女性的朋友应该注意以下几点:
1、尽量选择透气性好的棉质内裤,并且经常更换,注意不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
2、保持外阴的清洁,不滥用清洗剂,最好使用清水清洗外阴,而不是用各式各样的洗液,同时注意避免使用高温水烫洗外阴。
3、保持外阴的干燥,不要长时间应用卫生护垫。
4、排便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的细菌带至阴道。
5、注意洗浴用品及洁具的清洁,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开,洗后的衣物要放在太阳下暴晒,不要晾置于卫生间内,在公共浴池、浴场不要随便乱坐。
6、不要滥用抗生素及激素,如果有糖尿病应积极进行治疗,因为这些原因都会导致阴道内正常菌群失调。
7、尽量保持心情的开朗,心理因素会降低身体的免疫力是细菌趁虚而入。
8、避免不洁的性交。
9、男性平时沐浴时应将包皮翻转,洗净包皮内的包皮垢,也是预防女性炎症最简单而行之有效的办法。