高血压脑梗塞可以喝羊奶吗

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医生主讲实录

高血压脑梗塞患者是可以喝羊奶的,牛奶也可以喝,如果是消化不好可以喝点酸奶,尽量少喝一些含有胆固醇比较高的奶。

第二、多吃一些蔬菜水果,含有维生素c、维生素a、维生素e的蔬菜、水果,建议多吃一点。

第三、控制盐的摄入量,每天控制在六克以内,要低胆固醇、低脂肪的摄入量,例如少吃肥肉、五花肉、鱼籽、腌肉、火腿等,尽量的吃一些优质蛋白,例如鱼肉、瘦肉、鸡蛋等。

以上内容仅供参考

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