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• 骨质疏松疼痛

  骨质疏松、疼痛，这两者是可以联系在一起的。现在患者除了说类风湿性关节炎会引起关节的疼痛，有时候因为疼痛，你要考虑是骨质疏松引起的。所以一般来说对于中老年患者，到我们诊室来就诊的时候，我都会给患者查一个骨密度。因为患者骨密度的值，来监测患者骨质疏松的一个程度。骨质疏松是可以导致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及绝经后的妇女很容易出现。许多患者会出现腰背部的疼痛，因为骨质疏松引起的疼痛多发于腰背部，多发于脊柱的两侧。有的可能会出现一个压缩性骨折，疼得非常厉害，他会告诉你这几天不知道为什么胸骨那里，胸背部疼得非常厉害。那么这种情况下你要考虑患者是否有胸椎压缩性骨折的可能性，一定要给患者去拍个片。临床上这种压缩性骨折，是经常发生的。可能都是在患者的不知不觉当中，不一定是受一个很明显的外力的作用，有时候他可能扭个身，或者是坐个公共汽车，车稍微颠簸一下，他都有可能发生压缩性骨折。一般来说，当患者的骨质流失12%以上，就会出现一个很明显的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也会出现一个四肢的疼痛，不是只有腰背部才会疼痛，比如腿也会痛，有时候患者会给你说他的夜间腿经常抽筋，这个时候你就要注意了是不是骨质疏松引起的腿部抽筋。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 10412次

• 骨质疏松饮食禁忌

  确实有一些不良的生活方式，会导致骨质疏松，我们最熟悉的可能就是酗酒了，但是其实还有一些其他的情况也会导致骨质疏松。除了酗酒以外像吸烟、过度地喝咖啡或者摄入咖啡因，或者是钙元素和维生素D的来源太不足了。还有一些膳食的失衡，比如说高钠的饮食，或者蛋白质摄入太不足了，也会导致骨质疏松。还有的时候减肥太过用力，尤其一些女孩子，确实体重太低了，这样BMI也就是体重指数低于18，也是骨质疏松的高危因素。有的时候不管男孩子、女孩子太宅了，永远都没有运动和光晒，一个是没有日照，一个是活动量太少，总是玩手机和IPAD这样也会造成骨质的流失。我们可以想象宇航员，他上太空几天其实骨质流失了很多，我们虽然不是宇航员，但是我们天天在家里一动都不动，也相当于一种静止的状态，容易有骨质的流失，这就是我们平时要注意的。这些不良的生活方式，就需要我们来注意，我们年轻的时代就要未病，防止未来自己在老的时候会发生骨质疏松。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 8209次

• 骨质疏松和冠心病
  骨质疏松和冠心病发生确实有一定关系的，曾有报道指出骨矿物质密度减低是女性亚临床冠状动脉钙化标志，因此也可以作为是冠心病一种标志。同时还指出动脉钙化与骨形成过程相似，发生于动脉粥样硬化早期，另外有些研究结果提示在骨质疏松和血管钙化之间存在代谢上联系，骨质疏松症是指低骨量和骨组织，微细结构改变破坏一种全身性骨骼疾病。致使骨脆性增加和容易发生骨折，本病与冠心病发生有一定联系，因此一定要改善全身营养状况，适当补充钙剂和维生素d，并适当进行体育锻炼以增强体质，改善不良生活习惯。
  语音时长 1:38”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-14 1635次

• 骨质增生与骨质疏松
  骨质增生和骨质疏松都是我们日常生活中比较常见的中老年疾病，一般都可以通过饮食和保健的手段来预防和控制。引起骨质增生的原因主要有以下三点。中年之后体质逐渐虚弱，肌肉的牵拉撕托，出血使得血肿机化最终形成刺状骨质增生，骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤，软组织受损出血肿胀。引起骨质疏松症的原因往往是多元的，包括内分泌，母乳、营养、遗传、肾病、肿瘤药物等。大多数的骨质增生的患者，骨组织的减少主要是由于骨质吸收相对增多所致，骨质疏松易导致腰部、颈部扭转部位的骨折，所以应该尽量避免扭头转体等动作，骨质增生由于关节部位承受的压力较大，应该尽量避免剧烈的运动。体重较重的患者还需要及早的减肥，无论是骨质增生还是骨质疏松，患者都应该根据病情调整饮食习惯，适时补充人体所需要的营养，调整运动的周期频率，避免加重人体的负担。
  语音时长 1:58”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-28 1938次

• 胶原蛋白与骨质疏松
  骨质疏松主要是由于人体的胶原蛋白质结构、含量及稳定性出现了异常而引起的，也即合成了骨胶原的速度低、老化或者流失的速度造成的骨量、骨密度不足而造成的，因此补钙的同时应先补充一些活性的胶原蛋白。患上骨质疏松的患者在生活当中最需要吃的就是含有高钙的食物，比如说牛奶、骨头汤、鱼头汤等食物中都含有非常多的人体所需的钙质。对于老年人患了骨质疏松症之后，每天应该摄入的钙质要达到1500毫克才可以很好的帮助改善自己的骨质疏松症。第二、良好的营养对于骨质疏松症患者来说是非常重要的，尤其是对于维生素C、维生素D以及蛋白质是非常重要的。在生活当中，骨质疏松患者应多吃一些蔬菜和水果，其中又含有非常丰富的维生素，可以很好的帮助改善患者的疾病症状，效果也是很好的。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1102次

• 冠心病与什么鉴别
  病情分析：冠心病需要与病毒性心肌炎等疾病进行鉴别。冠心病的患者由于心肌缺血有可能会出现心前区疼痛的症状，而病毒性心肌炎的患者由于心肌损伤也容易出现胸痛的症状。两种疾病的治疗原则是有差异的，所以出现这种情况还需要完善相关检查以明确诊断。意见建议：冠心病的患者需要应用一些改善心肌供血的药物进行治疗，另外要注意低盐低脂饮食。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-10-19 1102次

• 骨质增生与骨质疏松的区别
  骨质疏松是因为人体内分泌代谢异常，骨骼的骨量减少，骨的微细结构破坏，骨生物力学性能下降，表现的是以骨骼内部质和量的病变为表现的全身性骨病。它的发生与激素调控、营养状况、运动日光、免疫机能和遗传等因素的变化密切相关。骨质增生则是由于可运动关节的软骨变性、破坏而导致关节软骨、软骨下骨、滑膜、关节囊等关节
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 64次

• 骨质疏松治疗原则与方法
  骨质疏松是多种原因引起的一组疾病，以单位体积内骨量减少为特点的代谢性骨骼病变。该病好发于绝经期女性和老年人，其他年龄也可发病。治疗上以调节饮食为主，可多吃一些含钙比较丰富的食物，而且可以适当增加户外运动，多晒晒太阳，促进钙的吸收。对于钙流失较重的患者，可以在医生的指导下进行药物治疗。1、补充钙与维生
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-07-30 2392次