坐久了站起来腰无法直上

00:00
1:30

医生主讲实录

对于这种情况引起的原因很多,比如腰肌劳损、韧带的炎症、椎间盘的突出都是有可能引起,坐久了以后站起来腰就会疼痛,然后伸不直的情况。

对于这种情况的治疗,无论是椎间盘突出,还是韧带炎症,再就是腰肌劳损,基本上治疗办法差不多,最主要还是嘱咐病人要以休息为主,减少对局部的刺激,避免久坐久站、避免弯腰拿重东西、戴个腰围保护一下腰椎、睡硬板床。坚持每天热敷一下,一般热水袋热敷就可以。外用活血化瘀的膏药,口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,并配合一些理疗的办法比如说针灸、推拿、牵引、按摩、烤电治疗都可以的。一般通过上面这些积极的治疗办法慢慢就会好起来的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测