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• 偏头痛如何缓解

  偏头痛往往可以通过休息，就能够自行缓解，这是它的一个特点。但是疼痛的时候，或者长时间不能缓解的时候，我们还是可以通过，康复中间的针灸、头部的按摩，以及艾灸治疗。来通过这种活血化瘀改善循环，以及一些温热的疗法，来达到缓解疼痛的治疗目的。药物治疗可以用一些麦角胺类的，包括一些镇痛的药物，可以起到一定的辅助治疗作用。止痛药不主张长期服用，因为它一般在72小时是可以缓解的。往往我们通过康复的手段，针灸、按摩可能有些，可以及时性的缓解，这种偏头痛的症状。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 6635次

• 酒后头痛如何缓解

  酒后头痛可以通过以下几个方法进行缓解：第一，喝蜂蜜水，蜂蜜内含有特殊的果糖，可以加速体内酒精的分解，在一定程度上可以帮助缓解头痛。第二，喝西瓜汁，西瓜汁有利尿清热的功效，并且西瓜汁本身就有去火的功效。所以喝西瓜汁可以帮助解决饮酒后头部不舒服的症状。第三，大量的喝水，因为大量喝水可以使血管内的血容量增高，并且通过利尿的作用，帮助排除血管内的酒精，可以有效的帮助降低酒精引起的头痛。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-27 4963次

• 如何缓解头痛
  要想缓解头痛，首先需明确头痛的原因。发生头痛的原因有很多，其中包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病的困扰引起的头痛，神经因素、物理因素引起的头痛。根据以上引起头痛的原因我们总结了以下几种缓解头痛的办法。第一、用热毛巾热敷头痛处三十分钟，加速局部的血流来缓解头痛。其二、按摩，就是用指腹按摩太阳穴及头痛处，松弛该处的肌肉来缓解头痛。其三、休息，让患者置于安静幽静的房间里面慢慢的呼吸，闭上眼睛休息半个小时。其四、用冰袋拿毛巾包住来敷头痛处止痛。其五、给予绿茶或者是高糖水口服起到止痛的效果，绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，以上物质均可缓解头痛。其六、用替代疗法忘掉头痛，比如精心想一下大自然里面的潺潺流水，小鸟鸣唱，风和日历等一些和睦景观让你忘掉头痛，或者听一些安静而又舒缓的音乐，有助缓解头痛，还可做瑜伽，慢走、慢跑等方式锻炼身体来止痛。如果以上方法均不能缓解头痛，我们还可以暂时口服去痛片乐松或者是芬必得胶囊止痛，再还可以给予双氯芬酸钠、退热栓、止痛栓止痛。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-16 28538次

• 如何有效缓解失眠？
  长期失眠的患者，可以通过精神上的调节来缓解失眠的症状，平时要保持精神上的舒畅，避免过度紧张，兴奋，忧虑，抑郁，惊恐和愤怒等不良情绪的刺激，要避免肝郁气滞，气郁化火，造成肝火上炎的症状引起的失眠。同时要坚持体育锻炼，增强体质，可以参加户外运动，有氧运动，可以参加能够调节情操的文艺活动，同时饮食上要以营养，易消化的食物为主，不要过饱过饥，睡觉前不要吸烟，喝酒喝浓茶，不要从事紧张和兴奋的活动，要保持睡眠环境，安静舒适，在睡觉前可以泡脚或者听音乐协助入睡。若是有心理障碍的患者可以进行心理上的辅导，必要时可以到中医科通过望闻问切四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-13 1707次

• 如何缓解头痛？
  病情分析：缓解头痛有以下几种方式：1、服用非甾体抗炎药止痛处理，2、可适当进行头部按摩，放松颞肌、额肌等肌群。3、避免可能导致头痛的食物，如酒精，奶酪，咖啡等。4、就诊医院，查明头痛的病因，对因治疗。意见建议：当出现头痛时，不必过度惊慌，应冷静面对病情，可按上述方式处理。但需明白止痛治疗只是治标，不是治本，应及时就诊医院，完善颅脑ct或者磁共振检查，明确病因，对因治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-07-08 901次

• 如何缓解头痛
  病情分析：首先，可以对症口服一些止痛药物来缓解头痛。另外，也可以通过一些物理的治疗方法，如针灸、理疗等来减轻头痛。另外，就是应该积极查找患者出现头痛的原因，比如说若是因为脑出血所引起的话，也应该针对脑出血进行积极的干预治疗。意见建议：头痛是一个常见的临床症状，当患者发生头痛之后，需要在医生的指导下查找病因，不主张盲目止痛。患者也应该清淡饮食，注意休息，尽量放松情绪，不要烦躁易怒等。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-02-21 501次

• 如何有效缓解头痛
  我们首先要搞清头痛的原因，其中包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病困扰引起的头痛，还有神经因素和物理因素引起的头痛。针对以上引起头痛的原因，我们可以采用以下方法。第一，用热毛巾热敷头部三十分钟来缓解头痛。第二，按摩太阳穴或用尖头齿梳梳刮头痛的部位，加速其部位的血液循环来止痛。第三
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-30 364次

• 紧张性头痛：如何有效缓解？
  今天接诊了这样一位患者，年龄28岁，从事文员，最近一段时间在工作过程中出现了头痛感，起初疼痛感不明显，也没有在意，但是疼痛感逐渐加重，已经影响了正常的生活和工作，为此来到了医院。经过一系列的详细检查，最终确诊为紧张性头痛，听到这个结果后不知道如何是好，今天我给大家详细的解答一下其具体改善方式：1、口
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-03-04 0次