快速止偏头痛的小妙招_王玲玲医生的语音科普

快速止偏头痛的小妙招，有以下几点

第一、用热毛巾热敷，偏头痛、头痛的一侧，增加局部的血液循环来止痛。

第二、可以按摩用尖齿梳刮偏头痛的头痛侧，来加强局部的血液循环，止痛。

第三、可以按摩，偏头痛头痛侧的太阳穴，在其周围来来回回的按摩、摩擦，也可以起到缓解偏头痛的作用。其次在安静避光的房间里面慢慢的躺在床上，均匀呼吸，闭目养神缓解头痛。

第四、用毛巾将冰袋包裹来冰敷头痛侧，也可以止痛。

第五、可以口服绿茶或者是高糖饮料来缓解疼痛。因为绿茶里面含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱，均有助于缓解偏头痛。

第六、可以想象一下，小桥流水、小鸟鸣唱、风吹落叶等和睦景观，或者听一些安静舒缓的音乐，用这些方法来治头痛。

如果以上方法均不奏效。我们还可以口服乐松、芬必得、西乐葆等止疼药物来止痛，或者是口服西比灵等扩张脑部血管的药物来止偏头痛。

快速止偏头痛的小妙招