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• 乳腺增生如何调理

  乳腺增生的调理，从调理这块，先把西医学的理论先放一边。当然还是一个大前提，是雌激素和孕激素调节问题，但是问题有些时候很难，在我们生活调理上能去做指导。中医辨证理论里面，对于乳腺增生，主要有这么几大证，或者说它涉及到的脏腑，经络理论。首先是关于肝的，经常会出现一些肝气不舒的表现。第二，是脾脏，会出现脾虚痰凝的表现，也会出现气血虚的表现，冲任不足的表现。这四种表现里面，就会针对一些实物，比如脾虚表现的时候，对一些肉食类的高脂类的食物，如果过多摄入的话，我们所说的肥甘厚腻摄入的话，会加重它的病情。如果说她出现一些气血虚的状态的时候，我们再多吃一些辛发类的，比如说葱、姜、蒜类的，也会让气血更虚，那这种状态下的时候，会让我们的病情、会更严重一些。如果说一些，比如说已经有肝郁的这种表现了，肝气不舒的表现，同时你的生活压力比较大，然后心情也不好。这种状态下，也会在肝气不舒那一块，增加它的筹码，也会加重病情。如果出现血瘀，比如说除了乳腺增生，出现疼痛以外，同时您在例假的过程当中，也发现了比如说月经量少，或者说颜色比较深，有血块的表现。同时如果说你平时的活动量，也比较少，那活血的体育锻炼，或者说温中补虚的这方面东西，也摄入的比较小的话，血瘀也会加重的。那就是我们在调节的这方面，一定要要注意你是属于哪类的人，或者是属于哪类的体质，相应的去做调节。

  

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  汪唐顺 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-28 103171次

• 乳腺增生如何调理

  乳腺增生是大多数育龄期女性，常见的一个病症，因为随着月经周期的变化乳腺会，随着月经周期的，随着月经周期内分泌，随着月经周期内分泌，规律性的变化，乳腺腺体会随着相应的增生平复，这种增生平复的不平衡，造成了乳腺增生的这种发生，所以内分泌的调节是治疗乳腺，所以内分泌的调节，是治疗乳腺增生的一个重要手段，日常我们可以通过正常的作息，还有这种适当的运动，药物的调理，都可以缓解乳腺增生的情况。

  

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  孙强 副主任医师中国人民解放军火箭军总医院

  2018-10-08 36605次

• 乳腺小叶增生如何预防
  乳腺小叶增生与多种因素有关，目前没有办法百分之百的预防，但是可以通过健康的生活降低，乳腺小叶增生发生的风险。在饮食上注意多吃水果蔬菜，荤素搭配合理，如果是素食主义的话，注意多吃大豆类来补充蛋白，可以喝牛奶，注意保证每天三百毫升的牛奶，避免缺钙，主食不要只吃精米白面，可以用杂豆，薯类，南瓜等替代部分主食。烹饪时候注意少放盐，少用含盐高的调料，少吃一些腌制菜，以及腌制的肉类等等，尽量不要喝酒。除了饮食注意，每天进行三十分钟左右的运动有氧运动，以及力量运动相结合的方式，强度适中，但不要过量，保证每天充足的睡眠，当精神压力大情绪紧张时，要学会自我调节，放松心情。合理的饮食保持心情愉快，是预防乳腺癌的重要的方式，而且不要长时间摄入大量含有刺激素高的食物和药物，比如说蜂蜜，还应该穿戴合适的内衣。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-18 1315次

• 乳腺小叶增生如何治疗
  首先要健康饮食，现在的饮食都是高脂、高热量的低纤维饮食，大部分摄入煎炸食品、快餐、零食等，粗粮等摄入不足，这些饮食习惯都是不好的，我们应该均衡饮食多食一些蔬果，多吃粗粮，少暴饮暴食；第二、外敷法。有金银花、连翘、白蔹、木楔子，大黄、蜈蚣、黄柏、黄藤、蓖麻子、茯苓等组成的，作为脸贴，一贴敷于靠近肿块的部位，一贴附于乳房下部，3-4日更换一次，治疗效果非常好，是目前中医治疗最方便最有效的治疗方法。第三、针刺法，以膻中、屋翳、合谷、足三里为主穴，操作是以1-1.5针在膻中穴向患者乳根部斜刺。通常来讲，还有汤药法，比如柴胡12g、白芍12g、香附12g、郁金12g、青皮9g，党参9g、三棱9g，生牡蛎30g，白花蛇草15g、夏枯草30g、黄芪15g，水煎服每日一剂，一日两次服用。
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  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-18 4220次

• 双侧乳腺小叶增生如何治疗
  病情分析：临床上主要是乳房胀痛和肿块疼痛具有周期性，与周月经周期有相关。部分人可能因为劳累、情绪激动而诱发，病程常发展缓慢。意见建议：对症治疗可以用中药或中成药调理，对于局限性增生者应该定期复查，在月经结束一周后复查，如果肿块变软或消退可继续观察，如果没有明显消退，可以做穿刺活检。
  赵华堂 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-10 1001次

• 乳腺增生如何按摩
  病情分析：乳腺增生可以通过适度的按摩进行缓解，主要是手法按摩和理疗仪器的按摩。主要是针对内关穴、合谷穴等穴位进行按摩，包括揉捏拿法，再就是推抚法。意见建议：乳腺增生并不能达到治愈，只能通过按摩来缓解症状。按摩一定要注意手法和力度。建议去正规的医院进行乳房按摩，不要随随便便就去美容院进行按摩。因为美容院的一些人的手法可能容易导致乳腺管的损伤，加重乳腺增生相关的症状。
  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-08 1002次

• 轻微乳腺增生如何预防
  乳腺增生一般是指乳腺增生症，轻微乳腺增生症症状一般可以通过调整心态、规律作息、加强营养等方式预防。1、调整心态：乳腺增生症属于一种比较常见的乳腺良性病变，引起该疾病的发病原因尚不完全明确，目前认为与内分泌紊乱有一定关系，患病期间患者会出现乳腺疼痛、乳腺结节等症状，对自身的健康造成比较大的影响，所以日
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2023-05-10 0次

• 乳腺增生如何调理
  乳腺增生可能是不规律饮食、精神因素、长期服用避孕药、人工流产、催乳素升高等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行调理。1、不规律饮食：如果饮食结构不合理，摄入的脂肪过多，可能会影响卵巢的内分泌功能，使雌激素分泌增加，对乳腺细胞造成刺激，而产生乳腺增生。需要调整饮食习惯进行改善，避免摄入
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-10-09 0次