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• 色盲如何进行自我检测

  色盲可以通过色盲表法和彩色毛线挑选法进行自我检测。色盲的检测方法有很多，比如常见的有色盲表、彩色毛线挑选法、信号灯测定法、色光镜检查法，还有颜色混合器检查法也是常用的。相对来说在日常生活中，最常用到的就是色盲表法和彩色毛线挑选法，这两个方法比较简单，可以按照相应的说明自己在家里面进行检测。由于色盲患者不能分辨某些颜色，但是能够辨别明暗度，所以色盲表法就是根据这个原理来检测色盲或者色弱的。在应用色盲表进行检测的时候，应该注意以下的细节：第一，检查的时候不要在特别强烈的光线直射下进行。第二，要注意距离，检查者与色盲表的距离保持在50~60厘米左右。第三，对图的指认的时间不能太长，应该控制在每幅图10秒钟左右。第四，检查时要保持原有的色调和图案的清洁，图案不能是污浊的。另外彩色毛线挑选法也比较简单，就是要求在一团毛线中间迅速的挑出与给定的颜色相同的颜色，如果挑选的不一样，可能就说明被检查者有色觉的障碍。如果在挑选的时候犹豫不决、换来换去，也说明被检查者有色觉的异常。但是这种方法对色弱的人不太容易检出，只能做初步的筛查。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-07-06 4279次

• 尿毒症患者为什么要进行血液透析

  尿毒症患者进行血液透析的目的，就是为了帮助患者排水排毒。肾脏的功能主要是三个，第一个是排除体内多余的水分，第二个是排出体内的代谢废物，第三个是内分泌作用，主要是分泌促红细胞生成素。如果病人肾功能不好了，那首先肾排出多余的水分，和排出代谢废物的能力都差了，这个时候病人就会出现水在体内蓄积，出现水肿、高血压，甚至有些病人会出现肺水肿、心包积液、脑水肿。所以这个时候咱们进行血液透析，就可以帮助人体排出体内多余的水分。除了排出体内多余的水分之外，透析可以排除体内的代谢废物，那么这种代谢废物的排出，就可以免除患者，体内毒素升高以后对他的影响。病人进行血液透析之后，他会感觉到整个身体的机能，会有比较大的提高。所以尿毒症的患者，进行血液透析的目的，就是为了排水排毒。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-02-25 4330次

• 糖尿病患者如何进行血糖的自我监测?
  糖尿病患者如何进行血糖的自我监测由于尿糖作为血糖控制的指标存在局限性，因此在严格控制血糖的情况下，只有随时监测血糖，依据血糖调整治疗方案，才能达到满意的血糖控制。糖尿病患者均应进行自我血糖监测，尤其是1型糖尿病，1日多次注射胰岛素者、应用胰岛素泵者、妊娠糖尿病、对低血糖不出现警告症状或血糖波动特别大者均应进行血糖监测。对一般饮食控制，锻炼或应用口服降糖药物的2型糖尿病，监测血糖也有益处。血糖检测的次数因人而异，须遵循个体化的原则，对口服药且要减轻体重的患者，可每周在不同时间测数次，以期了解口服药的剂量与饮食是否恰当，如患者对低血糖没有反应、感觉，则至少每日测4次，以了解每日血糖范围。在使用胰岛素泵或强化胰岛素治疗阶段，或对控制困难的不稳定型患者，应测早晨空腹血糖、餐前及餐后2小时血糖以及睡前血糖，必要时尚需检测午夜血糖。糖尿病血糖波动者，除每日测空腹及餐后血糖外，还应加测睡前、午夜及晨间血糖，以期了解引起血糖波动的原因。一般在监测的初期，可增加测定次数，以期了解日内血糖变化规律，探寻血糖波动的原因和制订相应的治疗方案。病情控制和稳定后，可减少血糖测定的次数。
  语音时长 2:34”
  冯罡 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-21 2210次

• 怎样进行自我催眠
  自我催眠疗法就是通过自我暗示把意念集中指向到某一个目的地的方法。仰卧在床上，抬起胳膊放在头上，伸直双腿。同时深呼吸，迅速把手放在两腿旁、全身放松、闭上双眼、注意力集中到两脚尖，让脚尖放松，想象双脚、双膝、双腿都适时的浸泡在水中。接着放松脊背和两肩，然后放松胳膊、手和下巴，脸上的肌肉也开始放松，想象自己的身体变得沉重起来，并且逐渐深陷在被褥当中，似乎感觉不到自己的重量，这样保持两到三分钟。完全放松以后，心情会十分舒适。在想象自己是天空中的一朵云彩，特别的轻盈，漂浮在辽阔的蓝天中。随着催眠不断深入，身体不断放松，很快就会进入入睡的状态。
  语音时长 1:34”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-17 16448次

• 发生腹痛时怎样进行自我处理
  腹痛是临床上病人的一个自觉症状，导致腹痛的原因很多，有胃炎，胃溃疡，十二指肠球部溃疡，可以见于一些急性感染，阑尾炎胆囊炎，急性胃肠炎等都可以引起腹痛。自我处理的方法有：还没有明确什么原因导致的腹痛之前最好不要擅自服用止疼药物，服用止痛药物会延误病情，影响医生的诊断。轻度的腹痛可以口服一点温水以缓解胃肠道的痉挛。急性严重的腹痛需要到医院进行诊治。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-21 1301次

• 低血糖如何测试
  低血糖的检测主要是通过测量血糖值。如果低于2.8毫摩尔每升就可以诊断低血糖。如果检测条件不具备，还可以通过临床症状来大体推测。低血糖一般会表现出一些症状，比如出汗，手抖心悸，紧张，面色苍白，肢体震颤，软弱无力，精神不振，头晕，食欲亢进，饥饿，昏迷甚至是死亡。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-12-12 2304次

• 怎样进行自我催眠
  自我催眠疗法就是通过自我暗示把意念集中指向到某一个目的地的方法。仰卧在床上，抬起胳膊放在头上，伸直双腿。同时深呼吸，迅速把手放在两腿旁、全身放松、闭上双眼、注意力集中到两脚尖，让脚尖放松，想象双脚、双膝、双腿都适时的浸泡在水中。接着放松脊背和两肩，然后放松胳膊、手和下巴，脸上的肌肉也开始放松，想象自
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 2677次

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  自我催眠疗法就是通过自我暗示把意念集中指向到某一个目的地的方法。仰卧在床上，抬起胳膊放在头上，伸直双腿。同时深呼吸，迅速把手放在两腿旁、全身放松、闭上双眼、注意力集中到两脚尖，让脚尖放松，想象双脚、双膝、双腿都适时的浸泡在水中。接着放松脊背和两肩，然后放松胳膊、手和下巴，脸上的肌肉也开始放松，想象自
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 8928次