发烧期间如果能吃一些水果,它是有助于退热的,所以可以吃水果,那么常吃的水果不要吃一些太凉的,建议把水果温热一下再吃。
1、可以吃一些苹果,苹果属于平性的水果,而这个有利于退热,同时还有利于补充丰富的维生素c。
2、香蕉,发烧时吃香蕉有助于增进食欲,补充水分,也可以补充身体缺少的营养物质。
3、可以吃一些草莓,草莓酸酸甜甜的,具有很好的降火效果。中医认为草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以说可以吃草莓。
4、可以吃梨,梨性凉、味甘,能够生津清热化痰,适用于一些风热、感冒、发热、口干渴、咳嗽、咳痰黄的一些症状。