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• 高血脂有何症状

  高血脂的人越来越多，高血脂大部分都是血液化验，或者体检的时候发现，很多人都说高血脂没有症状，那么也不能绝对地这么说，很多高血脂在早期的时候，可能没有症状，都是体检发现，那么随着高血脂的时间的延长，年头的增加，对动脉粥样硬化出现了，动脉斑块形成了，或者血液粘稠度过高，也会导致循环的不良，造成一些供血不足的表现，所以高血脂早期，可能没有症状，高血脂时间长了，出现动脉硬化，出现供血不足的时候，也会出现一些相应的，供血不足的表现，最多见的是脑供血不足的表现，可能病人会表现是一个头晕，头胀头昏昏沉沉等等，就这样的表现，实际上它是血液过于粘稠，脑供血不足的一个表现。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 3914次

• 肾炎有何症状

  肾炎的症状，一个是急性肾炎，急性肾炎的症状，主要是一个是有前驱感染，就是在肾炎发生之前的一到两周，有一个局部的感染，像咽喉部的感染，呼吸道的感染，皮肤的感染等等，大多见于咽喉部的感染，然后接着会出现血尿、蛋白尿、水肿、高血压，甚至肾功能的急性减退，甚至急性肾衰竭，这是急性肾炎的症状。慢性肾炎的症状，它是一个比较慢性的，迁延性的间断发作的，或者持续出现的水肿、高血压，这个水肿有可能是颜面部的水肿，也有可能是下肢的水肿。高血压有可能是血压比较高，也有可能血压仅仅升高一点点。咱们做尿常规检查的时候，也会看到血尿、蛋白尿，另外有些病人会有不同程度的肾功能的减退。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 12388次

• 怎样不失眠
  患者如果是失眠，可以在睡前服用比如小米，核桃，葵花子等可以改善睡眠质量的食物，小米在所有谷物中含色素胺最为丰富。此外，小米还含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素胺数量。核桃，在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱，失眠，健忘，多梦等症状，具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克，效果非常明显。葵花子，葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用，晚餐后嗑一些葵花子可以促进消化液分泌，有利于消食、化滞，帮助睡眠。此外，大枣，蜂蜜，醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物，大枣中含有丰富的蛋白质，维生素c，钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用，晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 8811次

• 多梦不失眠
  中医讲多梦，主要与心和脾两个脏腑的关系比较密切，当身体出现心脾两虚的同时，身体会表现为做梦多，而且记忆力比较清楚，早晨清醒之后，能够复述出来，所以当身体出现多梦，也属于失眠的一种类型。如果第二天身体不感觉到疲劳，也可以通过饮食的疗法，来进行调理，如果第二天睡醒之后，身体感觉到疲劳的症状出现，比如：纳呆、心悸、心血不足的症状，或者伴随着大便稀溏，身体怕冷、倦怠的表现症状，可以通过补益心脾的方法来进行调理，比如：采取归脾汤或者是针灸、按摩的方法，比如：针灸心俞穴、脾俞穴、章门等心脾穴位的方法，来进行调理和治疗，同时也要适当的饮食。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 10352次

• 怎样不失眠
  怎样不失眠，患者要持乐观知足常乐的良好心态，对社会竞争，个人师德有充分的认识，避免因挫折导致心理失衡，建立有规律的一日三餐，睡醒的节律，创造有利于入睡的条件反射，睡前半小时洗热水澡泡脚，喝一杯热牛奶等长期坚持。
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 1401次

• 怎样可以不失眠
  病情分析：平时要保持心情上的愉悦，避免不良情绪的刺激。少食辛辣刺激油腻性食物，戒烟戒酒，晚上不要熬夜，睡觉前不要喝浓茶咖啡等，睡觉前避免从事紧张兴奋的工作。坚持适当的体育运动，增强个人体质。意见建议：建议患者若是出现轻度失眠可以口服脑力静糖浆，百乐眠胶囊等药物能够起到安神的功效。
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-15 1101次

• 失眠要怎样才不失眠
  失眠的患者在临床上是非常多见的，对于失眠，要怎样才不失眠，大致有以下缓解的方法：第一，保持良好的生活习惯，包括饮食习惯良好和其他一些良好的习惯，在睡前应该避免吃一些辛辣刺激性的食物，或者是浓咖啡，浓茶，烈酒，可乐碳酸饮料等等，另外，睡前不要过度的玩手机或者电脑游戏，应该保持一个安静的环境，并且室内的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 144次

• 怎样让自己不失眠
  首先应该改善生活习惯，平时在睡觉之前不要做一些过于激烈的运动，或者是过度劳累的体力活动，应该吃一些促进睡眠的食物，或者是饮料。比如睡觉之前可以喝一杯热热的纯牛奶，含有丰富的色氨酸，对于促进睡眠具有很大的帮助，而且具有镇静的作用。此外可以使用酸枣仁煮水来喝，或者是用花生叶煮水来喝，对于改善失眠帮助也是
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 303次