包括要预防一些引起冠心病的高危因素,比如冠心病形成的高危因素包括高脂血症、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、喝酒等因素,可以通过改变不良的生活习惯来进行预防。
具体可以是,饮食方面做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食,要避免高脂饮食,少吃动物内脏、高热量、高糖的食物,同时要控制和监测血压,适当的运动,低钠饮食,要按时休息进行有效的药物控制,生活有规律。
包括要预防一些引起冠心病的高危因素,比如冠心病形成的高危因素包括高脂血症、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、喝酒等因素,可以通过改变不良的生活习惯来进行预防。
具体可以是,饮食方面做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食,要避免高脂饮食,少吃动物内脏、高热量、高糖的食物,同时要控制和监测血压,适当的运动,低钠饮食,要按时休息进行有效的药物控制,生活有规律。
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