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• 怎样预防妊娠高血压

  怀孕以后，有一些孕妇会得妊娠期高血压，这些高血压为什么会得，它原因不是很清楚。但是有一些好发因素，比如家里边有高血压的病人，或者是自己体重比较大，或者怀孕期间长得比较多，或者有其他的合并症，比如有糖尿病、高血压等等这样的问题，或者年龄过大，生育年龄过大或者过小，都有可能基于这些好发因素。我们可以根据每个不同的情况，根据自己情况来做一些预防，比如体重比较大的孕妇，在之前就应该把体重，控制相对合理的情况之下。在饮食方面也应该做一些调整，比如吃得多的，应该减少你的饮食。在饮食过程中还要注意，少油、少盐、少糖，跟咱们平时的高血压的病人，有一些相似的地方。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 2183次

• 妊娠高血压怎样预防

  因为妊娠期高血压疾病，它的病因学不明确，所以在预防上面，只能是根据它可能引发出，高血压疾病的一个病因学，去做一个相对来讲，一个预防的措施，第一，很好的生活方式；第二，基础疾病的一个很好的治疗，基础疾病包括原来有高血压的，包括营养不良的，包括过度肥胖的，包括糖代谢障碍，比方说糖尿病等等的问题。第一个就是基础疾病的很好的治疗，第二就是一个良好的生活方式，希望孕期有一个很好的睡眠，很好的生活方式。还有一个就是符合维生素的摄取，有人研究E族维生素，维生素E和维生素C，对于血管的一个保护，减少血管内皮损伤，是有很好的帮助的，但是血管内皮损伤，是高血压疾病发生的最重要的因素。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1580次

• 妊娠高血压怎样预防
  在孕早期的时候注意进行定期的检查，最主要的就是测量血压、尿蛋白和体重，便于早发现可以及时地通过一些方法进行改善。及时改善异常病症如准妈妈发现自己贫血，要及时的补充铁元素。发现四肢浮肿，要多注意休息同时辅以按摩，不仅改善现有的情况还可以预防。曾经怀孕有过妊娠高血压症的孕妈妈，更要注意随时检查身体状况，可以说是医生的重点监护保护对象。注意营养的补充，孕妈妈们要保证蛋白质和维生素等各种营养的摄入，但饮食上应该清淡一些，不要吃高油脂的食物，提倡植物油。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-17 776次

• 怎样预防妊娠高血压
  预防妊娠高血压要做到以下几点：第一、加强孕期相关健康知识的学习，有高血压家族史的孕妇要自觉监测血压、尿蛋白，进行产前检查。第二，孕妇的年龄越大，患妊娠高血压的风险也越大，因此宜尽早怀孕，同时放松心情，不要过于敏感。第三，做好膳食营养搭配，多吃富含蛋白质、维生素以及钙、铁、锌、锡等微量元素的食物，新鲜的蔬菜水果。不吃罐头制品、腌制品，少吃动物脂肪，把握好盐的摄入量。第四，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，孕期应坚持左侧卧位，让胎盘绒毛灌流增加，以免出现急性动脉粥样硬化，令胎儿生长受限。第五，每天补充钙一到两克，能够避免血管平滑肌痉挛、动脉硬化，从而有效的预防妊娠高血压的发生发展。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-10 2726次

• 妊娠高血压怎样预防
  病情分析：在怀孕期间应该养成良好的饮食以及作息习惯，尽量避免吸烟，饮酒，适当的控制体重。特别在怀孕早期应该定期进行检查，主要是测血压和尿蛋白的检测。意见建议：怀孕期间应该多注意休息，在休息或睡眠时建议以左侧卧位为主。对于曾经患有高血压疾病的孕妇，要在医生的指导下重点监护。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-23 801次

• 怎样预防妊娠高血压的发生
  病情分析：预防妊娠期高血压，首先要预防体型肥胖，减轻体重，注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，减少引起高血压的诱发因素，低盐低脂低钠饮食，定期产检，了解血压的情况。意见建议：预防妊娠期高血压，在怀孕前也要做体检，了解身体的健康状况，身体肥胖，需要适当的减肥，不要熬夜，保持好的生活作息。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-06-09 402次

• 妊娠高血压怎么预防
  1、认真学习孕期基本知识：育龄妇女及孕产妇应通过孕期知识学习，了解妊高症的基本知识，能够主动，按时，定时进行产前检查，及时发现异常，及时就医，得到恰当处理，从而减少妊高症的发生及进一步发展。2、在孕期做好自我保健：科学的进食和休息，应多进食蛋白质，维生素及含铁，锌，钙等微量元素的食物，减少脂肪和过多
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2018-12-21 1976次

• 妊娠高血压如何预防
  妊娠高血压给孕妇和胎儿都带来了很大的安全隐患，因此，该疾病的预防是非常的重要的。首先要做的就是饮食上的注意，孕妇要摄入一些高蛋白，保证高蛋白的摄入，同时，要控制盐的摄入。密切观察孕妇足部的水肿情况，可以自行检测血压，每天记录，以便有血压变化能及时的发现。另外，应该时刻放松自己，不要有太大的压力。精神
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2018-12-18 1986次