高血压脑梗塞能吃枣吗

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医生主讲实录

高血压脑梗塞患者是可以吃枣的,枣能提高人体的免疫力并可抑制癌细胞,红枣能促进白细胞的生成。降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

枣所含有的芦丁是一种使血管软化,从而使血管降低的物质,对高血压病有防治功效,所以高血压患者是可以多吃些红枣的,有利于身体的健康,

在其他的饮食方面,要多吃一些含胆固醇比较少的食物,尽量的多吃一些清淡的蔬菜和水果,像菠菜、芹菜、土豆、萝卜、茄子;水果方面是苹果、香蕉、橘子、梨、西瓜等。这些都含有丰富的维生素和纤维素,能够被人体很好的吸收。

以上内容仅供参考

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