黄斑变性可以多吃一些枸杞鸡蛋汤,先可以将枸杞十五克,鸡蛋两个和六个大枣一同放入锅中,加入适量的清水煮沸,然后用中火将鸡蛋煮熟即可,将煮熟的鸡蛋壳剥去,再煮片刻就可以食用,每天可以吃,每天服用一剂,因为枸杞中含有丰富的维生素,胡萝卜素甜菜碱以及钙磷等微量元素,具有增加白细胞的活性,同时促进肝细胞新生的药理作用,还具有明目安神的效果,这种方法具有明目的功效,提高患者视力,适合于黄斑变性的患者使用。
第二就是羊肝粥,将六十克羊肝去掉膜将其切成片后加入切碎的大葱三根,加入油锅中稍炒片刻就可以盛出备用,再将一百克大米放入锅中并加入适量清水煮沸,当大米煮开花时放入羊肝一同煮熟即可。此方法早晚服用,羊肝肝作用是补血,益肝,明目,同时也可配补肝明目的枸杞子蒸食或做丸服。