强直性脊柱炎的患者一定要注意饮食卫生,多喝开水,多吃新鲜的水果、蔬菜。避免憋尿及便秘,防止胃肠道及泌尿道的感染,而诱发本病的加重或活动。
另外强直性脊柱炎的病人也要注意合理膳食,营养均衡,适当补充营养。尽量多进食富含高蛋白、高营养、高维生素的食品。比如可适当补充鸡肉、鱼肉,以及新鲜的水果,蔬菜及含钙质丰富的食物。
另外也要避免劳累,避免熬夜,注意生活规律,劳逸结合。每天进行适当的运动,并且每天要做深呼吸,扩胸运动,挺直躯干等动作。
强直性脊柱炎的患者一定要注意饮食卫生,多喝开水,多吃新鲜的水果、蔬菜。避免憋尿及便秘,防止胃肠道及泌尿道的感染,而诱发本病的加重或活动。
另外强直性脊柱炎的病人也要注意合理膳食,营养均衡,适当补充营养。尽量多进食富含高蛋白、高营养、高维生素的食品。比如可适当补充鸡肉、鱼肉,以及新鲜的水果,蔬菜及含钙质丰富的食物。
另外也要避免劳累,避免熬夜,注意生活规律,劳逸结合。每天进行适当的运动,并且每天要做深呼吸,扩胸运动,挺直躯干等动作。
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