影响老年人记忆的因素除了年龄以外,还与以下几点有关,第一是健康状况,记忆是人脑的功能,疾病尤其心脑血管的疾病,通过影响脑组织的供血而引起记忆衰退。
第二精神状态,充满信心乐观开朗,沉着镇静的精神状态,可以提高记忆力,相反则可以使记忆力减退。
第三是脑力锻炼和记忆训练,积极进行脑力锻炼和记忆训练,可以减缓记忆力的衰退,否则无所事事在可加速记忆衰退。
影响老年人记忆的因素除了年龄以外,还与以下几点有关,第一是健康状况,记忆是人脑的功能,疾病尤其心脑血管的疾病,通过影响脑组织的供血而引起记忆衰退。
第二精神状态,充满信心乐观开朗,沉着镇静的精神状态,可以提高记忆力,相反则可以使记忆力减退。
第三是脑力锻炼和记忆训练,积极进行脑力锻炼和记忆训练,可以减缓记忆力的衰退,否则无所事事在可加速记忆衰退。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测