高血压听什么音乐_侯争飞医生的语音科普

首先，高血压是一种常见的心脑血管疾病，血压升高可能会造成一些症状，但是也可能没有任何症状。但是，长期的高血压会造成靶器官的损伤，尤其是心、脑、肾等重要器官的损伤，严重的可以危及生命，所以说对于高血压的治疗是很关键的。

但是，在治疗的同时，对于高血压来说，可以听一些缓解情绪，节奏比较慢的，比较愉悦的积极向上的音乐，比较柔和的音乐。这个时候，可以调节人的情绪。为什么要调节人的情绪呢？因为血压升高，它有一定的因素比如说血管收缩，心率增快，这些会造成血压升高。如果说精神特别紧张，比如说像高血压患者精神特别紧张的时候，会出现血压突然升高，而超过了血脑屏障的调节功能，而出现高血脑病和高血压出血的严重疾病。

这个时候的，如果说听一些比较合适的柔和的音乐，这个是可以调节情绪，不至于情绪波动，出现血压突然升高的情况，这样的音乐是可取的。这个时候不能听一些比较低沉的，比较悲伤的音乐。同时，也不能听一些音量特别大的，比如说像DJ这些音乐，对于高血压来说也是不适合的。

高血压听什么音乐

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