大便是一颗一颗的,像羊粪蛋一样,这种情况属于习惯性便秘或者是进食不当所致的。
一般建议先从饮食上调理一下,多吃一些容易消化的食物,比如像多吃一些蔬菜和水果,不要吃一些辛辣、生冷的食物,要戒烟戒酒,避免久坐,养成按时排便的习惯。
如果上述调理效果不好,再考虑服用一些果导片、番泻叶这些药物治疗。平时心情一定要保持愉快,可以多参加一些体育锻炼,这样对防止大便干燥,也有一定的效果。
大便是一颗一颗的,像羊粪蛋一样,这种情况属于习惯性便秘或者是进食不当所致的。
一般建议先从饮食上调理一下,多吃一些容易消化的食物,比如像多吃一些蔬菜和水果,不要吃一些辛辣、生冷的食物,要戒烟戒酒,避免久坐,养成按时排便的习惯。
如果上述调理效果不好,再考虑服用一些果导片、番泻叶这些药物治疗。平时心情一定要保持愉快,可以多参加一些体育锻炼,这样对防止大便干燥,也有一定的效果。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测