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• 早泄的自我治疗

  早泄实际上是可以有一些自我训练的方法，一般我们从很早美国的性学专家就总结出针对早泄的这种训练的方法，我们叫它动停法，就是说早泄的这个患者，无论是在性生活的时候，还是在自己手淫的时候，都可以训练这种控制力，那么在做的过程中，你快到射精的时候，你提前一秒钟就控制、停顿，不让它射，然后等这个射的感觉过去了以后，然后再开始刺激，这样反复地去动停地这种训练，来达到提高射精的这种控制力，能够延长这个性交时间，那么这个训练方法，无论是患者来医院或者他来医院之前，他还没有开始治疗，或者是我们给患者治疗的过程中，或者是以后在治疗好了以后，都可以在患者自我的这种生活中去训练、去做这个活动，这个对于早泄的训练是有很大帮助的。

  

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  罗康平 副主任医师北京大学第三医院

  2018-11-16 353530次

• 打鼾的自我治疗

  打鼾的人很多，那怎么能够自我治疗。首先测试一下自己是不是体重超重，如果是太胖了，那当然第一条减肥、控制体重、控制饮食、多运动。第二个观察一下是不是在平躺的时候，就是仰面躺的时候出现打鼾，而侧着躺的时候鼾声会减小。这样的话我们就可以通过侧卧位睡眠来改变自己睡眠的姿势，减轻鼾声。如果因为做不到，总是侧卧位睡眠，那怎么办。可以采取最笨的办法，就在睡衣的正中缝两个网球，当你一平躺的时候硌得你难受，这样你就会自然而然就翻身侧着睡觉了。还有可以到网上去买一些，强迫你侧卧位睡眠的那些枕头，这些东西。另外一个就是在感冒的时候，我们上呼吸道感染会影响从鼻腔到气管，这些黏膜的水肿、炎症这些改变，尽量的就是避免感冒，不加重它的堵塞。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-10 23617次

• 小儿多动症的自我疗法
  小儿多动症的产生主要是由于性格，习惯以及成长过程中的环境所导致的。这就要求从中医的角度去了解这个情况，然后进行治疗。一般的自我疗法主要是针灸，按摩等等，这是传统的医学中的方法，甚至有艾灸，足疗，耳疗，药物贴敷，食疗以及现代医学中的运动，音乐，心理调护的治病方法。为患者提供更多的自我治疗的途径，突出其自然性，实用性，使小朋友开辟自我康复的新天地，创造一个主观的能动性。每一个多动症的患者病情不同，身体状况不同，性别不同只能采取的治疗方式也有所不同。为了不耽搁病情以及达到最佳的治疗效果，建议每一个小朋友都要在医护人员的指导下就医。目前主要是通过现代医学中的运动，音乐，心理调护等方面介绍了治疗的方法，与传统医学中的按摩，拔罐，刮痧，熏洗等等有明显的区别。
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  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-08-17 9092次

• 小儿多动症的如何自我调理？
  针对多动症的孩子应理解接受孩子的感受，让孩子成为自己情绪的主人，就应该接受孩子的情绪，设身处地的安慰她引导她心理。​心理学家认为孩子的情绪不会因为，大人的一句不要这样想或者感觉不应该有而消失，孩子的感觉和愿望都是可以接受的，只有尊重同情孩子的感觉才能有效的帮助孩子。
  语音时长 1:01”
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-24 2979次

• 小儿多动症的自我疗法是什么
  可以进行放松的训练方法.放松训练的时间一定要集中，可以是一连几天，除了休息、学习和吃饭外，其余时间都要按计划进行训练，通常每小时放松15分钟就好，还有就是进行自我控制的训练，主要就是孩子通过一些简单的口令、命令来进行自我行为的控制，
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-26 1402次

• 多动症的自我疗法有哪些
  第一点就是先要家庭自我治疗，要改善一下家庭成员之间的关系，尤其是亲子关系。行为疗法是利用学习来纠正孩子的不合适行为的一种方法，当他们在学习中能够改正一点行为的话，就应该给予他们奖励，那么还有一方面就是饮食方面，那么进行饮食疗法的话就要每天让孩子吃一些对提高智力有帮助的食物。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-04 1602次

• 小儿多动症怎么治疗
  多动症是指注意缺陷多动障碍。小儿注意缺陷多动障碍是由小儿大脑发育异常或父母不和等原因引起的，会出现注意力不集中、活动过多、情绪行为冲动等症状。可在医生的指导下选择一般治疗、心理治疗、学校干预等方式进行治疗。1、一般治疗：如果家庭氛围不好，父母离婚或整天吵架，会导致小儿长期处于害怕、紧张、焦虑等不良情
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-10 0次

• 小儿多动症怎么治疗
  小儿多动症一般可以通过药物治疗，并配合进行康复训练，服用中药内调来治疗以及根据儿童自身的症状制定个性化的治疗方案。在日常生活中家长要多鼓励，少责备，对于孩子好的表现要表扬和认可，在孩子表现不好时，不要责骂，应逐步引导。在饮食上不要吃含铅类的食物。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次