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• 家庭锻炼注意事项

  膝关节置换以后，在住院期间可能由大夫或者护士，指导进行锻炼，回了家以后主要是靠自己锻炼，应该注意以下几点：第一、要锻炼膝关节的活动度，能屈能伸直，屈最少达到90度以上，伸直应该完全伸直，这就是我们让我们的膝关节，达到这个功能最大化。还有就是锻炼股四头肌的力量，让直腿抬高等等，练股四头肌的力量。第二、伤口的保护。伤口做完手术一个月之内不应该洗澡，洗澡容易伤口感染，如果伤口感染很麻烦。第三、我们在锻炼的过程中，一定要预防跟治疗原发病，像控制血糖、控制血压等等，第四、还有重要的一点，就是在锻炼的过程，一定要注意下肢血栓的预防。下肢血栓的预防有几种情况，第一、药物预防；第二、物理预防。物理预防可以用静脉泵，或者穿阶梯化的弹力袜等等，这是很重要的，如果我们发现了肢体明显肿胀了，我们应该来医院检查做B超，看血管有没有异常。还有整个在家里锻炼的过程，我们也应该减少很剧烈的活动，有的人觉得恢复挺好了，剧烈活动以后，出现整个膝关节的肿胀疼痛。应该循序渐进，整个有一个时间，去指导我们进行锻炼。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 1879次

• 何谓急性心肌梗死

  心肌梗死是冠心病的一个重症和急症，急性心肌梗死发生，往往是因为冠状动脉粥样硬化，斑块破裂出血或者血栓形成，导致冠状动脉的急性完全闭塞，心肌持续的严重的缺血、缺氧，引起心肌的急性坏死，我们就叫心肌梗死。但是由于心肌梗死不同的部位，比如说有右主干出现梗塞，或者是左侧的左主干出现梗塞，或者是左侧的回旋支出现心肌缺血、缺氧的心肌梗塞，所表现出来的症状不是完全一样的。所以一旦发生心绞痛剧烈加重，突然间剧烈地加重，首先是应该注意，将患者迅速送到医院去诊治。

  

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  吴晓青 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-07-23 6293次

• 何谓家庭治疗
  何为家庭治疗，家庭治疗，就是教家庭做一个整体进行心理治疗的方法，它属于广义的集体心理治疗的范畴，包括两个方面的工作。首先，就是对来诊的家庭，进行诊断性的评价，不论何种形式的家庭治疗，在开始治疗前，是必须一定要请这个求真者全体成员一起座谈，了解这个家庭的构成情况，家庭特点成员之间的相互关系和交流方式，最后进行诊断性的评价。包括了，一是就是家庭的社会文化背景，二是家庭在成员当中的位置，三是成员交互作用模式，四代籍间的问题，五家庭对患者症状的影响作用，六家庭目前的应付方式。第二个方面，就是家庭治疗的具体的实施，方式定期访谈和布置家庭作业，定期访谈就是和家庭的全体成员按期的座谈，一次大约一个小时左右，两次座谈之间的间隔期比较短，每周至少一次，以后的可以延长到一个月或者是几个月一次，总得访谈次数大约是六到十二次，访谈过程中，应该对诊断性评价中，所发现的一些问题，提出一些相应的干预措施，干预要通过谈话完成的话，不限于这些或者是一些综合性的治疗的方法，为了巩固疗效，在座谈结束的时候，应该布置一些相应的家庭作业。
  语音时长 2:05”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-05 6207次

• 何谓刮痧疗法
  刮痧疗法是指应用边缘光滑的硬物或用手指等在人体特定的部位多次进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血，通过刺激体表络脉，改善人体气血运行状态，调整脏腑功能，来达到扶正祛邪、排泄淤堵等功效的一种防治方法。刮痧疗法具有方法独特、简便安全、用途广泛、疗效可靠等特点，深受广大群众的青睐，通过刮痧可以降低血压。刮痧借助各种器具作用于体表的特定部位，通过经络的传导激发人体内部器官之间的相互协调，来疏通经络、调畅气血、改善脏腑功能，使阴阳达到相对平衡的状态，从而增强机体的抗病能力，起到扶正祛邪、治疗疾病、促使病体康复的目的。
  语音时长 1:33”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-19 6280次

• 何谓艾灸疗法能调治便秘吗
  病情分析：由于饮食习惯和生活习惯的改变造成的便秘，可以通过艾灸疗法可以达到调节脾胃，疏通肠道的功能。意见建议：可以灸天枢穴，平躺天枢穴位于肚脐眼两旁2寸处。大肠俞穴位于腰部，第四腰椎棘突下旁开1.5寸。足三里位于外膝眼下距离胫腓脊骨一指处，隔姜灸效果会更好一些。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-07-13 1201次

• 何谓刮痧疗法能调治便秘吗
  病情分析：普通的便秘大多数是由于胃肠道传导失常所致。刮痧可以刮背部脾俞、胃俞等穴位，促进肠道的运化，以此来缓解便秘。意见建议：刮痧疗法是指用刮痧板在人体特定的部位多次进行刮、捏、揪等物理刺激，造成皮肤表面瘀血、瘀斑或者点状出血，由此来自刺激体表络脉，改善人体气血运行状态，调整脏腑功能，以此来扶正祛邪，从而达到治疗疾病的目的。因此刮痧疗法在一定程度上来说是可以治疗便秘的。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-07-22 1103次

• 何谓“家庭疗法”？
  家庭疗法又称家庭治疗，是以家庭为对象而实行的心理治疗方法。家庭疗法与以一个人为对象而实行的个体心理疗法有所不同。家庭疗法的特点是不太注重个人内在心理构造与状态，把重点放在家庭各成员之间的人际关系上。家庭疗法认为要改变病态的表现和行为，不能单从治疗对象着手，而是应该以整个家庭系统作为她的治疗对象。如果
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 3458次

• 何谓家庭治疗
  何为家庭治疗，家庭治疗，就是教家庭做一个整体进行心理治疗的方法，它属于广义的集体心理治疗的范畴，包括两个方面的工作。首先，就是对来诊的家庭，进行诊断性的评价，不论何种形式的家庭治疗，在开始治疗前，是必须一定要请这个求真者全体成员一起座谈，了解这个家庭的构成情况，家庭特点成员之间的相互关系和交流方式，
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 4028次