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• 高血压忌什么

  高血压病目前是危害健康的主要慢性疾病之一，所以高血压病患者应注意以下禁忌：一、忌情绪激动：一切的不良情绪及紧张和疲劳，均可使交感神经兴奋，血中儿茶酚胺等血管活性物质增加，引起全身血管收缩、心跳加快、血压升高，甚至可引起脑中风。二、忌饮食过饱：老年人消化机能减退，饮食过饱易引起消化不良，同时因吃得过饱使膈肌上移，影响心肺的正常活动，诱发中风等疾病。三、忌贪杯暴饮：过量饮酒特别是饮烈性酒会使血压升高，同时影响降压药物代谢，可能出现其他不良反应。四、忌滥服药物：高血压病患者按其病情不同和个体差异，治疗用药也不尽相同。如未遵医嘱滥服药物，可能造成治不对症、药不对病的情况，延误疾病的治疗，甚至出现严重延误副作用。五、忌血压骤降：若血压骤降，全身各组织器官的供血量都将不足，尤其是脑、心、肝、肾等重要器官可因缺血缺氧而发生机能障碍，甚至造成严重后果。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 31918次

• 高血压不能吃哪些食物

  其实高血压患者没有什么绝对不能吃的食物，只是吃的时候我们要注意一些。首先对高血压的患者不能吃太多的咸的东西，不能摄入太多的盐分。因为盐分吃多了会让体内水分潴留，那么体内水分潴留多了，血压会更高，不容易控制。高血压的患者往往还合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么饮食肯定要清淡一些，不要吃太多油腻的东西。如果合并了高血糖，你肯定是尽量要少吃甜的和碳水化合物多的东西。如果合并高尿酸血症，或者是痛风的患者，你要尽量少吃海鲜、涮锅子，尽量不要喝酒。所以高血压的患者没有什么不能吃的，只是咱们饮食要注意一些。因为高血压和高血脂、高尿酸等等这些都跟代谢有关系，我们过去有个词叫代谢综合征，那么对于这些人群，我们饮食一定要控制，同时运动也要跟得上。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 122596次

• 高血压忌吃哪些食物
  高血压患者首先饮食要做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食原则，忌吃的食物主要有，吃高热量的食物、高热能的食物，包括葡萄糖，蔗糖，巧克力等可诱发肥胖。肥胖者高血压的发病率比正常体重者要高，高血压患者多有超重或者肥胖的现象，因此必须限制高热能的食物。肉类这种食品含脂肪量比较高，特别是要少吃动物的内脏，肥肉，鱼籽，蛋黄等，不要吃重口味的饼干，比如像番茄、干豆类容易导致胀气的食品。味道比较重的饼干，由于它的糖盐含量比较高，对于高血压是不利要戒烟限酒。
  语音时长 1:15”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 5586次

• 高血压忌那些食物
  ​首先，不同地区人群血压水平和高血压患病率与钠盐的摄入量呈显著正相关，所以我们在平时煮食物的时候，应尽量少放盐，少吃一些咸菜或者是腌制品。第二、饮食中饱和脂肪酸的比值升高也会导致血压升高，因此我们要避免进食非常油腻的食物、油炸类的食物或者巧克力之类的食物。第三、饮酒量与血压水平线性相关所以建议患者少饮酒。第四、吸烟也会导致患者的血压升高，因此我们建议患者戒烟。最后我国人群中叶酸普遍缺乏，导致血浆同型半胱氨酸水平增高，所以建议患者可以补充叶酸类的食物，尽量避免使用一些能够导致血压升高的药物，比如避孕药、激素之类的。
  语音时长 1:14”
  苏洁茹 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-09-17 1396次

• 高血压忌吃哪些食物
  高血压患者忌吃含胆固醇高的食物。比如动物内脏、肥肉、蛋黄等。高血压患者忌烟酒，少喝最好不喝咖啡和浓茶，忌油炸烧烤食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。比如芹菜、土豆、西红柿、西兰花、苹果、猕猴桃、香蕉、梨等。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-27 4302次

• 高血压忌吃什么食物
  高血压患者首先在饮食上一定要注意不要吃太油腻的食物，辛辣有刺激性的食物，同时应该积极的进行降压的药物来治疗，按疗程进行引导才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时应该多注意休息，密切的进行观察进行详细的复查。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-14 1501次

• 高血压忌口食物有哪些
  一、动物蛋白。高血压病人应该控制或者禁用动物蛋白，因为蛋白代谢有形成有害物质可引发血液波动，通常吃饭可选择高生物价优质蛋白，比如鱼，牛奶，鱼肉等，某些蛋白质类的药物不适合高血压人的食用。二、狗肉。高血压诱因虽然多但大部分是因为阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能够加剧阴虚阳亢型高血压的患者病情，其他类型的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 335次

• 增高血压的食物有哪些
  有低血压症状时，一般可以在饮食上要注意，多吃一些升高血压的食物有助于提高血压。第一，是生姜，吃生姜能够帮助促进消化，进而也可以提升血压。大家在吃生姜的时候，可以通过吧生姜沫撒在菜汤里，也可以泡姜茶喝，这样都是有很大的帮助的。经常吃生姜能够健胃消食，可以帮助低血压患者升高血压。第二，是辣椒，吃辣椒能够
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 155次