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高血压与冠心病的护理措施

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医生主讲实录

高血压冠心病的一般护理要保持血压的正常,血压正常是指收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱,一旦患有高血压必须坚持药物的治疗,要保持体重的正常。

主要是通过控制饮食,以及增加运动量来进行自我调节,饮食要做到低脂,低盐,低胆固醇的饮食方式,要多吃新鲜的蔬菜水果,戒烟少饮酒,坚持运动,可以做散步,做操,打球这些运动,保持血脂的正常,适当的运用药物服用小剂量的阿司匹林,可以防止血小板聚集,降低血液粘稠度,改善微循环。

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