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• 高血压怎么预防

  现在目前高血压的发病率非常高，我们国家目前大概高血压的患者有3亿人左右。预防高血压，我们要做到如下几点：第一，饮食上要低盐饮食，盐吃得越多血压越高。所以我们建议的每天的食盐的摄入量在6克以下。第二，要戒烟，抽烟可以引起来高血压。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在饮食上要注意少吃油脂、动物内脏，然后多吃蔬菜、水果，减轻体重。第五，要适当的体育锻炼。第六，要减轻压力，适当的休息，减慢生活的节奏。如果做到这几个方面，可能使高血压的发病降低，或者是使发病的年龄不那么低。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 38265次

• 妊娠高血压如何预防

  妊娠高血压疾病的预防，主要是针对于，可能导致高血压疾病发生的，这样的一个病因学的，第一就是我们积极的去处理，基础病变，包括我们很好的心理调节，良好的一个睡眠的方式，休息等生活习惯。还有就是我们针对于，引发高血压疾病的基础病，包括肾脏疾病、免疫系统疾病、血栓性疾病、代谢性疾病、糖尿病等等的问题，去做一个积极的有效的治疗。第二，就是我们要有一个好的，孕期的一个规范性的，科学的孕期的保健的方式，另外一个就是生活习惯的养成。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1644次

• 评价高血压药物的准则有哪些
  一、可增加冠状动脉储备功能。研究表明，高血压患者冠状动脉循环储备功能减少，冠状动脉阻力增加，所以能够改善冠状动脉储备功能的抗压药物比较好。二、有利于提高胰岛素的敏感性，主要因为高血压与血浆胰岛素浓度增加而敏感性下降有关，通常要求降压药物最好不影响胰岛素活性，如能提高胰岛素活性就会更好。三、对血脂血糖无不利影响，因为血糖升高与血清总胆固醇、甘油三酯，低密度脂蛋白水平增加，高密度脂蛋白水平降低，都会引起动脉中央硬化。四、可预防猝死的发生，研究表明的低血钾能引起室性心颤的发作，而这种发作与血钾降低的程度有密切的关系。五、可以改善生活质量，因为能够改善生活质量的降压药物，才能有利于高血压患者长期服用。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-20 1145次

• 高血压的效果评价
  一、对于高血压效果评价是从多方面来讲的。对于高血压患者来说，生活方面需要多加注意饮食、避免情绪激动、避免交流紧张、避免熬夜、需要劳逸结合，可以降低交感神经型缓慢降压。二、靠一些药物来控制高血压，通过饮食控制和运动以后，血压仍然不能达到理想的标准，就需要配合一些降压药物来治疗。比如说：β-受体阻滞剂、利尿剂、钙离子拮抗剂、ACEI、ARB类等药物。至于要如何选择降压药，需要根据血压的特点及适应，一些合并症来综合判断。需要专业的医生指导，一定要检测血压变化。高血压患者还需要定期体检，及早发现高血压病发症，及早进行控制血压，把血压控制在正常范围内尽量避免并发症的发生。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 3741次

• 如何预防高血压
  在平时的时候还是要做到良好的生活习惯，饮食习惯可以起到一定的预防作用，不要吃过多油腻的食物，包括一些肥肉，鱼籽，蛋黄等。每天盐的摄入量也要进行控制，不要吃得过多，每天控制在5~6克左右比较好。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1101次

• 怎么预防高血压
  平时的饮食当中一定要养成良好的生活习惯，尽量少吃一些过于油腻以及胆固醇含量比较高的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，坚持进行体育锻炼，而且要定期的测量血压，做一些相关的检查来做到真正预防的工作。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 1302次

• 高血压的效果评价
  一、对于高血压效果评价是从多方面来讲的。对于高血压患者来说，生活方面需要多加注意饮食、避免情绪激动、避免交流紧张、避免熬夜、需要劳逸结合，可以降低交感神经型缓慢降压。二、靠一些药物来控制高血压，通过饮食控制和运动以后，血压仍然不能达到理想的标准，就需要配合一些降压药物来治疗。比如说：β-受体阻滞剂、
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 362次

• 高血压护理评价
  对于现在高血压的护理评价，包括很多方面，主要的内容是根据患者的自身情况进行评价的。主要包括以下几方面：第一，合理的休息以及睡眠，避免过度的劳累，要做适当的体力活动，比如做体操、打太极拳、慢跑、骑自行车等等。第二，对患者进行心理干预，如一些焦躁情绪或者抑郁情绪的病人，及时调整患者的心理状态，有针对性的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 784次