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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9866次

• 膝关节运动损伤如何确诊

  我们临床当中，医生是根据患者的主诉和症状，根据他的体格检查，根据辅助的影像学检查，来进行确诊的。对于膝关节运动损伤的患者来说，多数会有一些急性或者慢性的运动损伤的病史。具有一些明确的膝关节疼痛，或者是在某一部位出现疼痛的症状。它有一些比较特征性的膝关节的查体的阳性表征，比如经常用到的前交叉韧带的检查方法，叫前抽屉试验，以及后交叉韧带的检查方法，在侧副韧带检查方面，有侧翻应力试验。这些体格检查，都是有助于我们确诊膝关节损伤的重要的手段。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 3502次

• 膝关节损伤如何保养
  第一、注意膝关节的保暖，尤其是老年人往往膝关节血运差，合并膝关节退行性疾病，不注意保暖，可能加重膝关节退变，引起骨性关节炎等疾病。第二、减轻膝关节的负重，首先，要减肥，体重控制正常。其次，严禁行剧烈跑步、深蹲、登山等活动，以减轻膝关节软骨的磨损，保护半月板。第三、适度运动，运动规范，以游泳、散步为主，尽量不要做有损关节的对抗性运动。第四、如果合并关节积液减少，可适当给予玻璃酸钠注射，润滑关节。同时可辅助行口服盐酸氨基葡萄糖胶囊药物，促进关节软骨修复。
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  林健 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-27 2643次

• 膝关节韧带损伤如何保养
  对于病人出现了膝关节部位韧带的损伤。首先要限制膝关节部位的屈伸和负重的活动，以免导致膝关节损伤的韧带受到反复的牵拉，就会影响膝关节韧带的恢复，并且还容易导致局部肿胀、疼痛的加重，同时在休息时一定要垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀、瘀血的消退。并且在损伤24小时以内，可以冷敷治疗，24小时以后配合活血化瘀药物的外敷、口服或者是行局部的热敷治疗，来促进局部的血循环，从而促进瘀血肿胀的消退。对于膝关节韧带的损伤有很好的帮助作用，平时要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后损伤的韧带部位血管痉挛，从而影响损伤韧带的痊愈，这种情况也不利于韧带的恢复，并且损伤以后一定要禁食辛辣、刺激食物，以免导致损伤韧带的局部肿胀疼痛的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-30 2239次

• 膝关节损伤怎么保养
  膝关节出现损伤之后，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗主要还是积极的注意休息，避免站立行走，避免过度下垂，抬高患肢。可以使用支具进行固定，适当的进行关节的非负重功能锻炼。使用活血的中药进行热敷烫洗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1902次

• 膝关节半月板损伤如何保养
  病情分析：膝关节半月板损伤的患者首先平时应避免进行膝关节的剧烈运动，像踢足球，打篮球以及短跑等应尽可能避免。同时可以佩戴护膝保护膝关节，可以服用氨糖软骨素来营养关节软骨和半月板，同时也可以定期向膝关节腔内注射玻璃酸钠来润滑关节。意见建议：膝关节半月板损伤的患者在康复期间建议应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素和膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-08-05 201次

• 膝关节损伤怎么保养
  膝关节损伤在经过充分的治疗之后，恢复的过程中需要注意如下的保养措施。第一，要尽量减少膝关节的使用。其主要原理是减少膝关节的磨损和创伤，比如不要使用膝关节继续做一些跑、跳或者是大重量的负重等等活动。第二，要使用一些膝关节的相关护具，比如一些捆绑式的弹力绷带或者是护膝。第三，要做一些力所能及的功能锻炼，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 585次

• 膝关节损伤怎么保养
  膝关节损伤后，科学的保养至关重要，以确保关节功能的恢复并预防进一步损伤。保养膝关节的要点包括固定休息、物理治疗、功能性锻炼和营养支持，必要时还需药物治疗等。1、固定休息：损伤后应立即停止可能加重膝关节负担的活动，卧床休息以减少对关节的压力，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-20 0次